Скумбрия — ценная промысловая океаническая рыба. В скумбрии содержится множество полезных веществ — белок, необходимый для мышечной ткани, витамин В12, полезный для нервной системы, омега-3 жирные кислоты, способствующие формированию защитных оболочек нервов и защищающие сосуды от образования холестериновых бляшек. Как выбрать скумбрию в магазине и какие полезные блюда можно из нее приготовить?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/nKb52uBDU2g

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Фильм про войну «Спасите Наши Души» (1-4 серия) Русские детективы, боевики, военные фильмы hd.

1942 год. Идет Великая Отечественная война. Возле порта на северном полуострове Таймыр начали пропадать корабли. Как раз перед появлением в местных водах грузовых судов американских союзников. По мнению старшего лейтенанта НКВД Виктора Кроткого, это дело рук немецкого диверсанта, руководящего вражескими подлодками. Между тем в самом порту стали погибать люди при очень странных обстоятельствах…

О фильме: Рита Чащина счастлива в браке. Но безоблачная семейная жизнь в одночасье рушится: после празднования 20-летней годовщины свадьбы женщина узнает об измене мужа. Беда не приходит одна: сын Риты попадает в аварию. Вместо того чтобы сплотиться в тяжелый для семьи момент, муж еще больше усугубляет ситуацию и является в больницу к сыну с любовницей. Такого удара Рита не может стерпеть — она принимает решение уйти из дома.

Золотая премьера 2020!!! В ТИХОМ ОМУТЕ Русские мелодармы 2020 новинки HD 1080P
#детективы.
#драмы.
#кинохит.
#сильныйфильм.
#мелодрама.
#премьеры.
#сериалы.
#фильмы.
#новинки.
#фильмыпро.
#в тихом омуте

Подписывайся на канал: goo.gl/EhngTP
13 идей весеннего декора комнаты: youtu.be/DBr_syGV2aw?list=PLJTrPxyqh-tJGX1nZVzR9g23Zs_dECcFp
Ленивые лайфхаки – это круто! Согласна? Тогда скорее смотри нашу новую подборку лайфхаков и идей для тех, кто не любит тратить слишком много времени на ежедневную рутину!

Материалы и инструменты:
• тряпка для швабры;
• линейки;
• машинка на радиоуправлении;
• ножницы;
• пачка чипсов;
• утюжок для волос;
• фольга;
• булочка;
• нож;
• пюре;
• ложка;
• игрушечный человечек;
• мобильный телефон;
• щетка;
• лифчик;
• пакеты;
• труба;
• шнур;
• крышка;
• бутылка;
• свечка;
• фильтр для воды;
• карабин;
• цепочка;
• присоски;
• фен;
• ваза;
• вантуз;
• воздушный шарик;
• галстук.

Музыка:
Tobu — C4
youtube.com/tobuofficial

Больше интересного на Трум Трум Селект:
Самые популярные видео:
19 лайфхаков, которые облегчают жизнь: goo.gl/uBxZw5
14 смешных пранков для друзей: goo.gl/myCqjj
Съедобная канцелярия! 16 смешных пранков над друзьями: goo.gl/WCj1Mi
19 трюков, чтобы удивить друзей: goo.gl/6uyaRq
14 лайфхаков с термоклеем для хендмейда: goo.gl/CCkCgN

Самые популярные плейлисты:
Лучшие фокусы и трюки: www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tIIVI8j0yeGyppGjmnFfdPM
Лучшие пранки: www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tIqj_mFORuJzsapX49_s0iL
Назад в школу: www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tKl064Ifn-Qm5ygLXVDPNdD
Лучшие лайфхаки: www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tLeI8xXChakkR-AvDcPjWGc
Самодельная косметика: www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tJqOr1_3k_545My7M4u0I_6

★ Давай дружить:
Подписывайся на канал: goo.gl/Rgj4uB
Facebook | www.facebook.com/troomtroom.rus
Вконтакте | vk.com/troomtroom
Pinterest | www.pinterest.com/troomtroomru
Instagram | www.instagram.com/troomtroomru/

Troom Troom English:
Подписывайся: goo.gl/KM3Axw

Troom Troom Español:
Подписывайся: goo.gl/RL3cF2

Troom Troom Française:
Подписывайся: goo.gl/1LHrhX

Troom Troom Deutsch:
Подписывайся: goo.gl/qoFyJ4

Troom Troom Japanese:
Подписывайся: goo.gl/x3V8HH

Troom Troom Chinese:
Подписывайся: goo.gl/T9B6oF

Troom Troom Português:
Подписывайся: goo.gl/Z6vdNC

О канале Трум Трум Селект:
Простые мастер-классы — как сделать своими руками классные поделки! У нас на канале вы найдете мастер-классы по скрапбукингу, плетению из газетных трубочек, поделки из папье-маше и многое другое. Сделайте это легко! Make it easy!

По вопросам сотрудничества пишите на: troomtroom.ru@gmail.com

Вопрос дня: какой лайхак тебе больше всего понравился? Пиши в комментариях!

Не забудь подписаться, нажать на колокольчик рядом с подпиской, ставить лайки и делиться видео с друзьями!

год:1989
страна: СССР
жанр: Сказка для взрослых
режиссер Эрнест Ясан
сценарий Эрнест Ясан
оператор: Иван Багаев
композитор: Эдуард Артемьев
художник: Станислав Романовский

В главных ролях:

Павел Андреев
Римма Маркова
Роман Карцев
Виктор Григорюк
Ольга Кабо
Владимир Шевельков
Анатолий Сливников
Ирина Бразговка
Петр Юрченков ст.
Андрей Дударенко

Описание:

Иван Денисов, младший сотрудник НИИ леса, направляется на коллективную заготовку грибов. В лесу он встречает странную старуху, получает от нее в подарок серебряный рожок и волшебную дубинку, а спустя некоторое время, попадает в тюрьму как фальшивомонетчик. На этом связи Денисова с таинственной старушкой не обрываются…

В каждом из нас есть своя скрытая сила. Но вы можете прожить всю жизнь, так и не догадавшись, в чем она заключается. К счастью, этот тест откроет вам правду. У вас будет 15 секунд, чтобы выбрать подходящий вариант ответа, — после этого вы увидите очки за каждый, так что хватайте ручку и бумагу. В конце теста вам нужно будет сложить свои полученные очки, и тогда вы узнаете, в чем ваша скрытая сила!

Тайм-коды:
Вопрос № 1 0:43
Вопрос № 2 1:43
Вопрос № 3 2:33
Вопрос № 4 3:26
Вопрос № 5 4:22
Вопрос № 6 5:15
Вопрос № 7 6:16
Вопрос № 8 7:11
Вопрос № 9 8:08
Вопрос № 10 8:58
Вопрос № 11 9:48
Вопрос № 12 10:43

Музыка: www.youtube.com/audiolibrary/music

Краткое содержание:
— Если вы набрали 120–190 очков, ваша скрытая сила — это развитые органы чувств. Вам нравится уделять внимание деталям, и ваш зоркий глаз мало что может не заметить.
— Если ваш счет составляет от 200 до 290 очков, ваша скрытая сила — интеллект. Знаете, что? Вы гораздо умнее, чем думаете.
— Если у вас от 300 до 390 очков, ваша скрытая сила — это скорость. Вы редко опаздываете и часто приезжаете на встречи раньше остальных.
— Если вы набрали 400–490 очков, у вас есть скрытая ментальная сила. И это делает вас довольно уникальным. Вы можете этому не поверить, но ваши друзья считают вас чуть ли не предсказателем.
— Если ваш финальный счет составляет 500–600 очков, ваша скрытая сила — читать других людей как книгу. Вы легко определяете, когда кто-то лжет, и знаете, когда людям грустно, они чем-то недовольны или, наоборот, счастливы, или что-то прячут.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Насколько велики планеты? Каков размер нашей галактики? Насколько Солнце превосходит другие звезды? Космос необъятен. По сравнению с Солнцем наша планета кажется лишь небольшой иголкой. Диаметр Солнца — почти 1 400 000 километров. Вы потратите больше двух месяцев, чтобы на самолете добраться от одного полюса к другому. И, конечно, вам потребуется серьезная теплозащита.

Как вы, возможно, догадались, мы попытаемся выяснить, насколько велики космические объекты. Самым маленьким космическим объектом, который удалось обнаружить, стал микроастероид 2011 CQ1: его диаметр меньше одного метра. Однако размеры крупнейшего объекта в видимой части Вселенной сложно осознать. Можете представить 10 000 000 000 световых лет? Я тоже с трудом!

#фактыокосмосе #сравнение #AdMe

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

20 самых экстремальных сравнений www.youtube.com/watch?v=nGcnSwXU-80

Скачиваем Storytel и развиваем себя: clck.ru/RwWXJ

Дмитрий Марков www.instagram.com/dcim.ru

помочь костромской «Ночлежке» www.voskreseniye.ru/pogert/

помочь «Ростку» www.deti-rostok.ru/donate

Денис из Порхова instagram.com/exstreme_power_show_na_predele

дикий трюк Дениса без ретуши t.me/yurydud

материал про Забайкалье takiedela.ru/2016/02/aue/

Дудь vdudvdud.ru/

0:00 О чем этот выпуск?
1:16 Зачем Марков снимает такую Россию?
4:52 Кто сделал Дудя немного умнее?
9:04 Почему мы встретили Маркова в рехабе?
15:46 Жуткое осознание, что ты наркоман
20:24 Мастерские для умственно отсталых
23:25 «Мать оставила меня на Трех вокзалах»
28:18 Уехать из Москвы в Псков на зарплату в 5 раз меньше
33:15 Главная проблема русской провинции. Версия №1
37:55 Русский богатырь-2020
41:30 Не пытайтесь повторить
44:06 Главная проблема русской провинции. Версия №2
45:26 «Москва – это далеко и другое»
49:00 Сколько. Ты. Зарабатываешь
53:45 Зачем нужны свободные медиа?
1:00:06 Лучший фотограф России
1:02:03 Регион, откуда 90-е совсем не ушли
1:06:58 Что такое русский детдом?
1:11:22 Леха и Даша
1:17:37 Главные проблемы детдомов
1:24:23 Важный спор на несколько миллионов глаз
1:27:37 Почему Россия бухает?
1:30:59 Из десанта и горячих точек – помогать бездомным.
1:33:30 «Отсидел 19,5 лет за 6 раз»
1:35:03 Как подают в «Ночлежку» для бездомных?
1:38:38 Нашли новое имя для русской сцены
1:40:07 «Воевал за наших – за Донбасс»
1:45:01 «Если всем кажется, что нет проблем – в это можно и самому поверить»
1:46:45 Помощь русской провинции из неожиданной страны
1:51:10 Как риелторы обманывают детдомовцев
1:55:12 Ты веришь в Бога?
1:56:51 Новая прическа Дудя
2:04:04 О чем мечтает Марков?
2:07:21 Что стало с героями этого выпуска

Чем ближе к горизонту находится Луна, тем больше она кажется. Это явление называется лунной иллюзией. И большинство экспертов считают, что иллюзия создается нашим собственным воображением! Гравитация Луны составляет около 17% от земной. Если вы весите 90 кг на нашей родной планете, то на Луне ваш вес уменьшится до 15 кг. В доисторические времена Луна была гораздо ближе к нашей планете, чем сейчас.

Сегодня мы и удовольствием поделимся с вами самыми интересными фактами о Луне. Это может полностью изменить ваше представление об этом земном спутнике. Знаете ли вы, например, что Луна (вместе с нашей планетой) около 4 миллиардов лет назад подверглась поздней тяжелой бомбардировке? Это событие также известно как лунный катаклизм. Это продолжалось несколько сотен миллионов лет. За это время невероятно большое количество астероидов столкнулось с Землей, Меркурием, Марсом и Венерой… Итак, пришло время углубиться в самые интересные факты о Луне!

#adme

Там-коды:

Почему Луна кажется такой яркой 0:09

Иллюзия Луны 0:47

Наша временная мини-луна 1:45

Кратковременные лунные явления 2:34

Как образовалась Луна 3:34

Гравитация Луны 4:16

Загадочное нечто 5:03

Ржавчина на Луне 5:59

Земля и Луна отдаляются друг от друга 7:18

Поздняя тяжелая бомбардировка 7:59

Лабиринт лавовых трубок 8:40

Лунотрясения 9:38

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/
123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

—

Больше классных статей и видео на adme.ru/