0.00
0 читателей, 4890 топиков

Ходьба для похудения на 5 кг от Ксении Слюсарь – Все буде добре


Хотите сбросить лишний вес без строгих диет и изнурительных тренировок? Всего 30 минут в день ходьбы по особой методике помогут сбросить 5 килограмм за месяц. Как ходить с максимальной пользой для фигуры – расскажет звездный тренер Ксения Слюсарь. А проверять эффективность методики будут наши герои – семья кулинарного эксперта программы «Все буде смачно» — Микаэля Арояна.

♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓

♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm

♦ «Все буде добре» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.

Семь эффектов регулярной ходьбы для здоровья и защиты от болезней. Знания для всех.


Семь эффектов регулярной ходьбы для обеспечения активной жизни, здоровья человека и защиты его от некоторых болезней. Об оздоровительных и защищающих действиях ежедневной ходьбы на увеличение потенциала здоровья и защиты от таких болезней, как облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей, венозный тромбоз, варикоз, лимфедема, рассказывает данная видеобеседа. Она основана на знаниях классической медицины. Определено значение развитых мышц ног, как для обеспечения полноценного режима работы сердца, так и для обеспечения эффективного кровоснабжения всего организма, его отдельных органов и тканей при регулярной ходьбе.
С уважением Юрий Цуканов.

Что случилось с выжившими в крушении «Титаника»


Ранним утром 15 апреля 1912 году после столкновения с айсбергом на севере Атлантики знаменитый британский пассажирский лайнер «Титаник» затонул в океане, оставив в живых лишь 706 человек. Что случилось с ними после трагедии? Что ж, некоторые из них прожили долгую и интересную жизнь!

Например, вы слышали о «Непотопляемой Молли Браун»? Она один из самых популярных и любимых персонажей одноименного фильма тысяча девятьсот шестьдесят четвертого года и бродвейского мюзикла, основанных на трагическом первом рейсе лайнера. Но эта женщина — не плод воображения голливудских сценаристов, а настоящий человек!

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Выживший на Титанике заявил, что корабль потопил не айсберг www.youtube.com/watch?v=RPfogzdAvgM

10 Математических Игр, Которые Усилят Работу Вашего Мозга


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Настала пора потренировать свой мозг с этими 10 математическими играми. Эти улетные загадки усилят работу вашего мозга. Если вы будете решать сложные загадки регулярно, вы станете лучше соображать в математике и других задачах, где требуется логика и аналитическое мышление.

Тайм-коды:
Посчитайте квадраты 0:30
Найдите все квадраты 1:30
Пятиугольник 2:12
Крест 3:15
Посчитайте треугольники 4:24
Большой треугольник 5:30
Посчитайте круги 7:13
3D-кубики 8:15
Кошка 9:09
Шахматная доска 10:15

Краткое содержание:
— У вас 30 секунд, чтобы посчитать квадраты
— Найдите точное число квадратов на картинке
— Сколько треугольников вы видите?
— Посчитайте все квадраты из точек
— Сколько треугольников вы найдете на картинке?
— Сколько треугольников, больших и маленьких, входят в фигуру?
— У вас 15 секунд, чтобы посчитать все круги
— Сколько кубиков в трехмерном изображении?
— Найдите все треугольники в геометрической кошке
— Вы уверены, что на шахматной доске 64 клетки
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

ВЫБЕРИ ПРАВИЛЬНЫЙ ПОРТАЛ, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ! ЛУЧШИЕ ЗАГАДКИ С ПОДВОХОМ!


Задачки с подвохом! Выбери правильную дверь, чтобы выжить! Головоломки на хитрость, которые проверят твой мозг на прочность! Эти сложные загадки на логику тренируют мозги. Попробуй решить как можно больше задачек, но будь готов к подвоху, ведь наши детективные загадки очень хитрые! Конечно же помимо логических головоломок у нас есть простые задачки на внимательность, которые проверят тебя, сможешь ли ты решить их? Все загадки самые лучшие и интересные, поэтому обязательно подпишись на наш канал и прокачивай свой мозг.

9 Самых Ядовитых Пауков в Мире


Какой паук самый ядовитый? Можно ли умереть от укуса паука? Встреча с некоторыми пауками может закончиться для вас визитом к врачу или чем-то более серьезным. Так какие пауки наиболее ядовиты? Как защититься от них? Не переживайте — мы ответим на все ваши вопросы.

Тайм-коды:
Желтосумый паук 0:50
Австралийская вдова 1:50
Китайский птицеед 2:46
Коричневый паук-отшельник 3:40
Чилийский паук-отшельник 4:37
Черная вдова 5:25
Сиднейский воронковый паук 6:44
Шестиглазый песочный паук 7:38
Бразильский странствующий паук 8:39

Music by Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Обзор:
— Cheiracanthium inclusum, или просто желтосумый паук, известен своим желто-бежевым брюшком. Его размер колеблется от 3 до 9 мм. Его считают виновником большинства укусов в мире!
— Австралийская вдова, или Latrodectus hasselti, обладает броской внешностью: на верхней части ее черного брюшка расположена ярко-красная полоска.
— Китайский птицеед, или Cyriopagopus schmidti, — самый большой паук в Азии. Он имеет золотисто-коричневый окрас и достигает 20 см в длину.
— Loxosceles reclusa, также известный как коричневый паук-отшельник. Один из самых ядовитых пауков в мире. Он достигает в длину 2 см и предпочитает прятаться в теплых местах, лишенных света. Особенно за мебелью.
— Мы уже упоминали пауков-отшельников, и давайте поприветствуем еще одного представителя вида: Loxosceles laeta, или чилийский паук-отшельник. Они могут достигать длины в 4 см.
— Черная вдова имеет размер от 3 до 10 мм. Как и практически у всех пауков, самки черной вдовы гораздо крупнее самцов. Отдельные особи вырастают до 13 мм.
— Австралия — родина многих опасных созданий, но сиднейский воронковый паук, Atrax robustus, — самый пугающий обитатель континента. Длина его тела от 1 до 5 см. Паук — частый гость в домах австралийцев.
— Как правило, шестиглазый песочный паук совершенно неагрессивен, но, если он приготовился к атаке, скорее уносите ноги! Некоторые специалисты утверждают, что его яд самый опасный среди пауков.
— С бразильским странствующим пауком лучше не связываться. Не только по причине излишней агрессивности. Его размер не 1 и не 5, а все 15 см!

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

17 Фактов, Доказывающих, Что Наше Тело Полно Сюрпризов


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Мы в AdMe нашли несколько удивительных фактов, которые доказывают, что в наших телах есть что-то действительно могущественное. Ученые почти каждый день делают открытия о человеческом теле, и некоторые из них вас сильно удивят.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Нам Этого Не Понять! 10 Вещей, Которые Вы Увидите Только в Японии


Такое можно увидеть только в Японии! В этом видео вы узнаете почему Япония это самая необычная страна в мире!

Подписка на канал
www.youtube.com/channel/UCZQrA6Jnw08iF8GcFx4VDWg?view_as=subscriber

Иногда можно услышать, что Япония — это не просто другая страна, а другая планета! Так говорят потому, что менталитет японцев и их образ жизни существенно отличается от нашего с Вами. Но чем же Япония способна шокировать туристов? Сейчас Вы узнаете все самые удивительные и интересные факты об этой стране.

Дыня по цене авто
Японцы утверждают, что их фрукты самые вкусные в мире! Например, такой дыни, как в этой стране, точно больше нигде не купить.

Торговые автоматы
В большинстве стран в торговых автоматах можно купить сладкие батончики и газировку, а вот в Японии такие машины продают что угодно!

Spa с напитками
Говорят, что аристократы любят купаться в шампанском. А японцы — в красном вине! Там открыли центр с бассейном, наполненным вином!

Роботы-питомцы
Япония — страна новейших технологий! Практически вся их жизнь оцифрована и компьютеризирована.

Двойные зубы
Пока звезды Голливуда тратят баснословные деньги на свою безукоризненную улыбку, японские девушки наоборот не жалеют средств на то, чтобы искривить свои зубы.

По вопросам авторского права и сотрудничества, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: djaxent@gmail.com

For copyright matters please contact us at: djaxent@gmail.com

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

14 устрашающих, но очень дружелюбных морских существ


Наша планета Земля — место совершенно удивительное, и нас окружает великое множество разных живых существ. Некоторые из них настолько необычны, что порой бывает даже трудно поверить, что природа могла действительно создать нечто подобное. А некоторые создания настолько редки, что шансы их увидеть равны практически нулю. Сегодня мы хотим показать вам несколько невероятных морских существ, которые выглядят довольно страшно, но ведь внешность порой может быть весьма обманчивой. Наше увлекательное путешествие по глубоким водам океанов поможет нам разобраться, что же на самом деле скрывается за жутким обликом всех этих страшно выглядящих животных!

Вы когда-нибудь слышали об азиатском овцеголовом губане? Может быть эта рыба и кажется неприглядной, тем не менее это одна из самых дружелюбных рыб, которую вы можете встретить на мелководье Японии, Китая и Кореи. На голове и на челюсти у нее имеются характерные выступы. Один японский водолаз смог даже подружиться с такой рыбой около 30 лет назад. Когда он нашел рыбу, она была ранена, и он помог ей выздороветь. Водолаз был смотрителем подводного синтоистского храма. Обычно он подзывает рыбу, ударяя в подводный колокол. Итак, предлагаем вашему вниманию самых удивительных морских существ, с которыми вы можете спокойно взаимодействовать или плавать и ни о чем не беспокоиться!

#adme

CC BY-SA 3.0 creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0:

Зубы и челюсти ската, выставленные в Нью-Йоркском Музее Естественной Истории: автор Autopilot, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=31403960

Морской огурец (Scotoplanes globosa): автор NOAA/MBARI,
commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=33170541

Из галереи морских беспозвоночных в Музее Естественной истории, Лондон: автор Kinkreet, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=26100002

Анимация создана специально для Adme.

Тайм-коды:

Скаты манты 0:08

Азиатский овцеголовый губан 1:02

Китовая акула 1:42

Луна-рыба 2:17

Афалина 2:49

Серые киты 3:30

Акула-молот 4:09

Морской лев 4:57

Белухи 5:36

Ламантины 6:13

Гигантская акула 6:46

Горбатый кит 7:29

Карибский рифовый осьминог 8:05

Морские свиньи 8:48

Гребневики 9:24

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/
123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru



Больше классных статей и видео на adme.ru/

10 Самых Больших Морских Динозавров, Которые Когда-Либо Существовали


Никакой морской житель не сравнится с огромными монстрами, господствовавшими в недрах океана миллионы лет назад. И под «монстрами» мы подразумеваем давно вымерших морских рептилий и динозавров. Большинство из вас лучше знакомы с наземными гигантами прошлого, а это видео познакомит с теми, кто правил под водой!
Вы знали, например, что Плиозавры были огромными животными, весившими более 30 тонн и в длину достигавшими 12 метров? Укус этих рептилий был невероятно сильным: в 4 раза сильнее, чем укус Т-рекса!

Тайм-коды:
Плиозавр 1:14
Кронозавр 2:15
Нотозавр 3:07
Стиксозавр 4:10
Альбертонектес 5:15
Талассомедон 6:16
Тилозавр 7:23
Шонизавр 8:07
Мозазавр 9:00
Шастазавр 9:53

#динозавры #доисторическиеживотные #морскиесущества

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Обзор:
— Крупнейший найденный Кронозавр достигал 10 метров в длину и весил около 12 тонн. Зубы этой морской рептилии не являлись смертоносными, они были всего несколько сантиметров в длину и не такие уж острые.
— Некоторые ученые утверждают, что Нотозавры могли, резко выбрасывая голову в сторону, ловить проплывающую мимо рыбу. Примерно так, как это делает крокодил. Как ни странно, ученые говорят, что эти рептилии имеют много общего с современными морскими львами.
— Стиксозавры принадлежали семейству Плиозавридов и жили в позднем Меловом периоде около 85 70 млн лет назад. На первый взгляд, их можно было перепутать с морской змеей, и не удивительно! Они были около 10,6 метров в длину, и более 4,8 метров составляла только их длинная змееподобная шея! Они имели сравнительно небольшое тело и весили примерно 4 тонны.
— Альбертонектес — еще один представитель семейства Плиозавроидов, а значит, эта морская рептилия имела маленькую голову на невероятно длинной шее и длинные конечности, похожие на плавники, благодаря которым она быстро передвигалась в воде. Эти существа населяли моря вокруг Северной Америки 76–70 млн лет назад.
— Талассомедон переводится с древнегреческого как «властелин морей», и это имя ему определенно подходит. Представители семейства Плиозавридов являлись крупными хищниками, которые достигали 12 метров в длину, что соответствует 4-этажному зданию!
— Тилозавры принадлежали семейству Мозазавров. Они жили в мелководных морях Северной Америки около 85–80 млн лет назад. Самый крупный представитель этих огромных хищников достигал 13 метров в длину.
— Шинозавры жили в поздний Триасовый период, примерно 215 млн лет назад. Останки этих существ впервые была найдены в Неваде в 1920 году недалеко от Шошони Маунтинс. Эти доисторические рептилии напоминали огромных толстых дельфинов.
— Мозазавры были действительно огромными хищниками, державшие в страхе обитателей морей по всему свету около 66 млн лет назад. Согласно найденным останкам, некоторые особи могли быть более 15 метров в длину. Этот факт делает Мозазавров самыми большими морскими плотоядными животными своего времени.
— Шастазавр — самый большой морской хищник из когда-либо существовавших на Земле. Эти животные жили в поздний Триасовый период около 210 млн лет назад.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/