Софии уже 40 лет, но замужем она ни разу не была. Наша героиня боится свадьбы как огня. Причина тому — ее лишние килограммы. Она уверена, что в загсе будет выглядеть чудовищно в подвенечном платье, а гости будут тыкать пальцем и смеяться за спиной! Сможет ли София похудеть и получить долгожданное предложение руки и сердца?
Ходьба для похудения при ожирении очень важна! Я рассказываю о том, как человеку с большим весом начать заниматься ходьбой, в том числе ходьбой по квартире.
Как правильно наклоняться.
Как улучшить осанку.
Как правильно ходить и правильно ставить ноги при ходьбе.
Как НЕ надо ходить.
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
________________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина.
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома
#вместедома
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Советы худеющим: смена установки с «я должна» на «я хочу»; правильная осанка, выверенный баланс б/ж/у, витаминов и микроэлементов, не забирать что-то у организма, а давать.
______________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина.
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
________________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
Как бороться с голодом на диете. 7 способов, которые помогли мне не сорваться с диеты и продолжить правильное питание.
Не пропускать приёмы еды, пить псиллиум, есть белки и клетчатку, пюрировать еду.
_____________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина.
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
________________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Премьера 2018 НОВИНКА! АВАРИЯ Мелодрама Русские мелодрамы новинки, сериалы 2018 hd
Миллионер Шумин вёз в больницу сына с черепно-мозговой травмой. Счёт шёл на минуты. Опасаясь за жизнь ребёнка, он выехал на встречную полосу. К несчастью, в это время по встречке ехала машина Родиона Краснова, который вёз в роддом жену… Родион скончался на месте. Компания Шумина подкупила свидетелей, удалила записи с камер и выставила покойного Краснова виновным в аварии. Но это оказалось только началом истории. И вот теперь сын Шумина снова в критическом состоянии, ему нужна срочная операция, а сделать её может лишь один хирург, автор уникальной методики – Женя Краснова. Та самая Женя – вдова человека, которого убил миллионер…
Как удалить бородавку или папиллому? Вы всего лишь хотите, чтобы ваша кожа была чистой, но эти неприятные наросты появляются из ниоткуда. К счастью, чистоту и красоту кожи можно сохранить, следуя нашим простым советам. Мы подготовили для вас список из 10 отличных домашних средств, которые помогут вам за короткое время избавиться от назойливых бородавок и папиллом.
Тайм-коды:
Что такое бородавки и папилломы 0:45
Масло чайного дерева 1:22
Прополис 1:57
Чистое касторовое масло 2:38
Яблочный уксус 3:18
Чеснок 3:57
Банановая кожура 4:41
Пищевая сода 5:15
Сок инжира 6:00
Аспирин 6:39
Клейкая лента 7:13
Музыка: www.youtube.com/audiolibrary/music
Diskofunque. Francis Preve
— Glitch by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Исполнитель: audionautix.com/
Обзор:
— Бородавки и круглые выпуклости на коже вызывает вирус папилломы человека, или ВПЧ. Первое, что необходимо сделать, если вы их заметили, — обратиться к врачу.
— Масло чайного дерева — мощный антисептик, без труда убивающий большинство бактерий. Именно поэтому оно так эффективно при лечении бородавок.
— Прополис защищает пчелиные ульи от инфекций. Он эффективен, поскольку обладает уникальными антибактериальными и противовирусными свойствами.
— Благодаря своим противовирусным свойствам и высокому содержанию антиоксидантов, касторовое масло точно позволит вам навсегда забыть о бородавках.
— Кислота, содержащаяся в уксусе, быстро и эффективно разрушает ткани бородавки.
— Чеснок — известное натуральное средство от бородавок. Он обладает противомикробными свойствами, которые защищают организм от вирусов, бактерий, грибков и паразитов.
— Ферменты в банановой кожуре лечат и обновляют кожу, эффективно удаляя бородавки.
— Пищевая сода обладает мощными противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает ее отличным помощником в борьбе с различными инфекциями.
— Сок инжира содержит антиоксиданты и противовирусные вещества, которые борются не только с бородавками, но и с причинами их возникновения.
— Аспирин — это форма салициловой кислоты, которая давно является заслуженным лидером в борьбе с различными кожными проблемами.
— Клейкая лента лучше всего ограничивает поступление кислорода к пораженной области, высушивая бородавку.
Иногда мы роемся в шкафу и никак не можем решить, что же одеть на выход. Что-то из этого уже вышло из моды, а что-то не очень соответствуют нынешнему стилю или вообще порвано. В нашем сегодняшнем видео вы увидите несколько очень полезных идей и лайфхаков, которые помогут вам улучшить свой стиль и сделать так, чтобы вся ваша одежда не только вам подходила, но и сидела на вас просто великолепно!
Чтобы выглядеть элегантно, вы получите разные полезные советы и узнаете, как нужно правильно одеваться, чтобы превратить любой случайный предмет одежды в сказочный вечерний наряд. И не волнуйтесь по поводу шитья — творить настоящие чудеса с одеждой можно и с помощью самых обычных ножниц!
Смотрите это замечательное видео до конца, чтобы узнать все лайфхаки для одежды и моды, которые всегда помогут вам в повседневной жизни!
Тайм-коды:
2:20 — Что делать со скучной одеждой
3:51 — Как сделать платье для романтического вечера
7:41 — Как можно красиво носить свитер
8:12 — Во что можно переделать старые джинсы
17:09 — Как превратить старое платье в модный наряд
__________________________________________________
Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.
Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.
Названия всех продуктов и компаний, показанные в данном видео, являются товарными знаками™ или зарегистрированными® товарными знаками соответствующих владельцев. Их использование не подразумевает какой-либо аффилированности с ними или поддержки с их стороны.
__________________________________________________
«Человек без страны» – заголовок под фотографией Михаила Горбачёва на обложке журнала Time 1991 года. Рухнула огромная держава, которую боялись США. И западная пресса начала прославлять первого Президента Советского Союза. В то время, как наши СМИ его сталкивали лбами с Борисом Ельциным и выставляли человеком, толкнувшим государство в пропасть.
➖ ➖ ➖
Один беглый взгляд, и обложка журнала переносит нас в другую эпоху, вовлекает в какие-то события. Она словно открывает дверь в человеческую драму или тайны истории. И в нашей, и в зарубежной прессе было много снимков, за которыми стоят невероятные истории – и в судьбах конкретных людей, и в жизни всей страны… Герои фотографий, обошедших весь мир – в документальном цикле «Обложка».
➖ ➖ ➖
«Центральное телевидение» — это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.
На канале — авторские проекты известных людей: Игорь Петренко, Леонид Млечин, Кира Прошутинская, Татьяна Устинова, культовые программы: «Хроники московского быта», «90-е», «Дикие деньги», «10 самых», «Свадьба и развод», «Советские мафии», «Всемирная история предательств», «Осторожно, мошенники!», «Жена. История любви», «Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.
Кристина Орбакайте терпеть не может Лизу и Гарри Галкиных и была не рада их появлению на свет! Стоп! Вы этому верите?!
Мы провели настоящее расследование, чтобы понять, почему рождение Лизы и Гарри могло причинить Кристине настоящую боль? Простила ли она мать за ошибки прошлого? Почему злится, когда ее сравнивают с маленькой Лизой? Как отреагировал на откровенное признание артистки Максим Галкин? А главное – какое отношение Орбакайте имеет к появлению Лизы и Гарри на свет, и какие чувства она НА САМОМ ДЕЛЕ испытывает к младшим детям Примадонны?