11 вещей, которые не стоит делать в самолете


Садясь в самолет, вы ожидаете приятного полета с максимальным комфортом. Но ваш комфорт — и безопасность, если на то пошло — во многом зависит от дружелюбности бортпроводников.

Конечно, они ничего вам не скажут напрямую, но есть вещи, которые им не нравятся, и одна, которую они просто ненавидят. Но я забегаю вперед. Итак, если вы действительно хотите приятного полета, нужно не делать того, что вызывает гнев бортпроводников.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Что особенного в 20-часовом перелете? www.youtube.com/watch?v=q9xO_lHMMFY;

Почему Нельзя Использовать Телефон на Борту Самолета? www.youtube.com/watch?v=5-lPjWGg4hU;

Пилоты Раскрывают 16 нюансов, Которые Делают Ваш Полет Безопасным www.youtube.com/watch?v=6do6XKs0w9k;

Тайм-коды:

Пользоваться туалетом при посадке на борт 0:34

Брать слишком много ручной клади 1:23

Брать на борт источники резких запахов 2:24

Не снимать наушники 4:03

Просить о смене места 4:41

Вставать при включенном табло «пристегните ремни» 5:19

Постоянно нажимать кнопку вызова 6:01 Спрашивать о меню 6:42

Не отдавать бортпроводникам мусор 7:15

Не слушать инструктаж о безопасности 8:17

Прикасаться к бортпроводникам для привлечения внимания 9:00

#бортпроводники #правиласамолета #adme

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Содержание:

— Когда одни стоят в очереди в туалет, а другие ищут свои места, задержки гарантированы.

— Когда вы берете с собой слишком много ручной клади, происходят сразу две неприятные вещи: во-первых, вы заставляете других ждать, пока затолкаете свой багаж наверх; во-вторых, ваши соседи по креслу потом не могут положить свои сумки в забитый вами отсек.

— Даже приятные запахи могут действовать на нервы, когда они слишком сильные. Кусок ароматического мыла у вас в сумке пахнет замечательно, но только первые несколько минут.

— Когда бортпроводница подходит к вам с вопросом, вежливо будет вытащить наушники и обратить на нее свое внимание.

— Бортпроводники признаются, что одна из самых неприятных ситуаций происходит, когда пассажиры пытаются убедить пересадить их на другое место. Дело в том, что они просто не могут этого сделать.

— При взлете, развороте и посадке, как и на время турбулентности, вы должны Оставаться на месте с пристегнутым ремнем на случай каких-либо внезапных происшествий.

— Если вы постоянно нажимаете кнопку вызова по пустякам, скорее всего, вас попросят прекратить это или начнут игнорировать.

— Когда вы спрашиваете о меню у бортпроводника, вы заставляете других пассажиров ждать и нервничать — учитывайте это, когда медлите с выбором еды.

— Один из недостатков работы бортпроводником в том, что вам платят только за часы полета. Работа, которую вы выполняете на земле, не оплачивается.

— В большинстве авиалиний инструктаж по безопасности очень похож, но все же стоит освежить его в памяти перед полетом.

— Совершенно ненормально тыкать или трогать бортпроводника по какому-либо поводу, как и любого другого человека. Некоторые стюарды признаются, что пассажиры порой спокойно трогают их колени или лодыжки, когда они проходят мимо.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети bit.ly/2H5MVlY

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Никогда не кладите туалетную бумагу на сиденье унитаза в общественных местах


Только представьте: на одном яблоке живет более 100 000 000 микробов и миллиарды — на пропуске в офис. Но что касается сиденья унитаза… там намного меньше бактерий, чем вы думаете. Серьезно, мы посчитали. Микробы есть везде, но дело даже не в этом.

Вот вы спешите на работу, но вдруг осознаете, что вам хочется в туалет. Вы добегаете до ближайшего кафе, влетаете в туалет, поднимаете крышку унитаза и замираете. «Кто сидел на нем до меня? Как много бактерий теперь на этом сиденье?» Затем вы отрываете длинный кусок туалетной бумаги, делите его на несколько частей и кладете на унитаз. Ну, или же вы просто кладете весь кусок в форме буквы «U». У нас для вас есть хорошие и плохие новости.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

13 ошибок, которые мы совершаем в ванной комнате www.youtube.com/watch?v=0an0JWcWPqQ

Почему Мертвые Киты Настолько Опасны?


Почему опасно стоять возле мертвого кита? Эти морские животные — поистине восхитительные создания. Синий кит настолько большой, что вы могли бы легко прогуляться по его артериям — вот почему выброшенный на берег, он так легко собирает толпы зрителей. Но не стоит подходить к нему слишком близко. Сегодня вы узнаете, почему.

Тайм-коды:
Почему мертвые киты взрываются 1:10
Как этого избежать 4:19
Самые страшные взрывы китов 5:30
Что происходит с китом, когда он умирает в море 7:24

Музыка: Cold Funk — Funkorama Kevin MacLeod

Содержание:
— Мертвые киты опасны тем, что они склонны… взрываться. Это происходит, потому что после смерти кита его внутренности начинают гнить, выделяя в качестве побочного продукта метан — крайне взрывоопасный газ. Это значит, что невинные зеваки рискуют не только покрыться отвратительной, плохо пахнущей жижей, но и получить травму от огромных и тяжелых кусков, вылетающих на воздух на высокой скорости.
— Процесс разложения происходит в теле почти любого мертвого существа. Просто киты взрываются подобно вулкану из-за своих огромных размеров. Чем больше животное (особенно с плотной шкурой и толстым слоем жира), тем больше газа и давления скапливается в его теле.
— Но пока самый зрелищный взрыв кита случился в Орегоне в 1970 году. Большой кашалот, выкинутый на берег во Флоренции, вскоре превратился в огромную вонючую катастрофу. Взрыв был настолько мощным, что сотряс пляж! Куски гниющей плоти и внутренних органов взмыли в воздух и начали падать на перепуганную толпу.
— Когда кит умирает в море, его туша просто опускается на дно. Она слишком велика, чтобы ее разорвали хищники, так что мертвое животное обычно приземляется на дно целиком.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

9 диких зверей, спасших людей


Думаем, вам известны истории, в которых домашние животные спасали своих владельцев. Однако история знает немало случаев, когда дикие животные спасали людям жизнь! Как правило, дикие животные представляются нам прекрасными, но при этом весьма опасными существами, однако, им свойственно сострадание! Мы приготовили 9 потрясающих истории о диких животных, пришедших людям на помощь в минуту опасности.

Тайм-коды:

Кит, защитивший женщину от акулы 0:22

Бобры, согревшие маленького мальчика 1:12

Белуха, спасшая дайвера 2:11

Львы, спасшие похищенную девочку 2:55

Олень, отпугнувший нападавшего 3:47

Слон, спасший девочку от цунами 4:31

Горилла, охранявшая маленького мальчика 5:13

Медведь, спасший мужчину от нападения льва 6:24

Гигантская морская черепаха, которая несла женщину на своей спине 7:12

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:

— Горбатые киты очень заботятся о своем потомстве, оберегая его от хищников. Возможно, именно этот инстинкт заставил кита прикрыть беззащитную женщину от большой опасной акулы собственным телом!

— Мальчик понял, что ему придется ночевать в лесу. Измученный, он устроился для ночлега прямо на земле. Засыпая, ребенок почувствовал тепло пушистых клубочков, прижавшихся к его телу. Проснувшись утром, он с удивлением обнаружил трех бобров, спавших рядом. Ночью температура воздуха опустилась ниже 0. Если бы не бобры, мальчик, скорее всего, умер бы от холода.

— Когда одна из участниц погрузилась в ледяную воду, ее ногу свела судорога, и больше плыть она не смогла. К счастью, Мила, одна из белух в аквариуме, догадалась, что ситуация вышла из-под контроля. Она буквально за ногу вытащила девушку на поверхность и тем самым спасла ей жизнь.

— В 2005 году с 12-летней девочкой из Эфиопии произошел страшный случай. Когда она возвращалась домой, 4 мужчин похитили ее: оказалось, один из них хотел жениться на девочке против ее воли. Конечно же, полиция сразу приступила к поискам похищенной, но у них долго не было ни одной зацепки. Однако в конце концов полицейские обнаружили девочку в целости и сохранности в компании 3 взрослых львов.

— Зимой 2014 года в Огайо молодая женщина возвращалась с вечеринки около часа ночи. Они решила пойти домой пешком. На полпути на нее неожиданно напал неизвестный мужчина, который схватил и ударил ее. Преступник собирался оттащить девушку в поле, но внезапно увидел оленя, которого разбудили звуки борьбы. Это напугало нападавшего, и он моментально исчез.

— В 2004 году юго-восточное побережье Таиланда пострадало от действия ужасного цунами. В это время в регионе было много туристов, приехавших в страну на рождественские каникулы. Среди тех, кто пытался спастись от цунами, была восьмилетняя девочка. Кто знает, как сложилась бы ее судьба, если бы слон не спас ее от огромных волн.

— Мальчик упал в вольер с гориллами, потеряв сознание в результате серьезной травмы головы. Самец по кличке Джамбо заметил упавшего парня. Джамбо очень быстро дал понять другим гориллам, что мальчик находится под его защитой, и оставался с ним, пока не прибыли сотрудники зоопарка и медики.

— На мужчину напала пума. Мужчина делал все возможное, чтобы защититься от хищника. Но внезапно медведица, за которой он наблюдал, атаковала льва. После продолжительной и серьезной схватки, пума решила спастись бегством.

— В 1974 году 62-летней женщине угрожала смертельная опасность после того, как ее корабль потерпел крушение. Однако ей удалось добраться домой в целости и сохранности благодаря гигантской морской черепахе, которая пришла ей на помощь.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети bit.ly/2H5MVlY

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота


У вас есть проблемы со сном? Вы ворочаетесь в кровати, а мозг отказывается отключаться? Здоровый ночной сон очень важен для здоровья. Так что, если вы один из миллионов людей, страдающих расстройством сна, или просто хотите быстрее засыпать, то посмотрите наше видео, и узнаете, как это делают настоящие моряки.
Время сна, необходимое человеку, напрямую зависит от возраста. Если вы знаете, сколько нужно спать, то сразу поймете, достаточно ли вы спите сейчас, или нужно что-то менять. Младенцы обычно спят почти весь день (около 16 часов), подросткам необходимо 9 часов в день, а взрослым — от 7 до 8 часов. Если вам не удается выполнить свою норму сна, то знайте, что вы не одиноки.
По данным специалистов, 50–70 млн россиян страдают расстройствами сна. По общим оценкам, около 20 % всего населения мира имеют проблемы со сном. Существует более 70 различных типов расстройств сна, и самый частый из них — бессонница. Сон необходим для укрепления иммунной системы и борьбы с болезнями. Если вы страдаете бессонницей, нехватка сна может вызывать гормональные нарушения, что приводит к лишнему весу, замедленной реакции, раздражительности, проблемам с памятью, депрессии и головной боли.

ТАЙМ-КОДЫ:
К чему может привести бессонница 1:44
Шаг 1 2:42
Шаг 2 3:07
Шаг 3 3:34
Шаг 4 3:43
Шаг 5 4:00
Дополнительные советы для быстрого засыпания 6:13

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:
— По данным специалистов, 50–70 млн россиян страдают расстройствами сна. А по общим оценкам, около 20 % всего населения мира имеют проблемы со сном.
— Бессонница часто проявляется при сильном стрессе, серьезных изменениях в жизни или эмоциональных проблемах.
— Если вы страдаете бессонницей, нехватка сна может вызывать гормональные нарушения, что приводит к лишнему весу, замедленной реакции, раздражительности, проблемам с памятью, депрессии и головной боли.
— Лягте в кровати на спину. Расслабьте мышцы лица, в том числе язык, челюсти и мышцы вокруг глаз. Если вы чувствуете, что хмуритесь, сосредоточьтесь на расслаблении зоны в середине лба.
— Опустите плечи как можно ниже. Это также позволит вам растянуть шею и ослабить в ней напряжение. Затем расслабьте сначала одну руку, потом вторую.
— Выдохните и расслабьте грудь. Почувствуйте, как легкие заполняются воздухом.
— Расслабьте ноги. Сначала снимите напряжение в бедрах, а затем пустите волну расслабления вниз, к голеням. Наконец, сосредоточьтесь на ступнях.
— Теперь, когда все мышцы вашего тела расслаблены, пора очистить сознание.
— Когда пилоты тренировались по этой методике, то сидели на стульях. В таких упражнениях они ставили ноги на пол, клали руки на колени и расслабляли их.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Самый короткий в мире — 57-секундный перелет


Прямо сейчас примерно 10 000 самолетов находятся в воздухе. Они перевозят свыше миллиона пассажиров во всех уголках земного шара. Большинство этих людей выбрали такой способ передвижения, чтобы преодолеть большое расстояние в кратчайший срок. Ведь для этого же и придумали самолеты, верно? Зачем же кому-то понадобился самый короткий коммерческий перелет, длиной всего 2,7 десятых километра?

Это самый быстрый способ добраться с острова Уэстрей на остров Папа-Уэстрей. Время в пути составит всего-то 57 секунд! Но это рекордное время, в которое укладывается борт при попутном ветре. Если его нет, то вам придется провести в пути аж 2 минуты, включая движение по земле.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Может ли турбулентность стать причиной авиакатастрофы? www.youtube.com/watch?v=dj0zK-fEog8;

Почему Сиденья в Самолетах почти всегда Синие?
www.youtube.com/watch?v=9IgLQXKA7sM;

Что особенного в 20-часовом перелете? www.youtube.com/watch?v=q9xO_lHMMFY;


ТАЙМ-КОДЫ:

Не ожидайте много за 50 долларов 0:28

Сюрприз после перелета 2:42

Почему маршрут так популярен 3:04

Самый длительный беспересадочный перелет в мире 4:04

Самая забавная авиакомпания 4:46

Авиакомпания для поклонников Hello Kitty 5:31

Спа в полете 6:18

Хотите экстрима? Попробуйте бронирование вслепую! 6:54

Лежачие месте (или «места для обнимашек») 7:28

Выбирайте себе соседей сами 8:14

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:

— Когда настанет время подниматься на борт, на перроне вас будет ждать небольшой самолет. Это Britten-Norman Islander — легкий 8-местный самолет.

— И кстати, Britten-Norman Islander — относительно экологичный транспорт. Если сравнивать его с другими самолетами!

— Полагаю, самолет не станет резко набирать высоту, так как он летит над водой. И наконец вы приземляетесь!

— Вы, довольный и счастливый, покидаете самолет, но вас ждет сюрприз! Если вы совершили этот перелет впервые в жизни, вы получаете специальный сертификат.

— Здешние учителя, врачи, банкиры и другие обитатели острова регулярно пользуются им! Удивительно, но этим рейсом успело воспользоваться свыше 1 миллиона человек.

— Loganair запустила этот маршрут в 1967, в 2017 компания отметила его 50-летие. Здесь дорожат этим маршрутом, считая его жемчужиной собственной сети.

— На другой стороне шкалы длительности полетов находится Singapore Airlines, запустившая самый длинный беспосадочный перелет в мире в октябре 2018. Самолет, разработанный для сверхдальних дистанций, преодолевает невообразимое расстояние более чем в 15 500 километров, перемещаясь из аэропорта Чанги в Сингапуре в Нью-Йорк.

— И, конечно же, если вам выпадет такой шанс, обязательно воспользуйтесь услугами южноафриканской бюджетной авиакомпании Kulula. Она стала известна благодаря своим ярко-зеленым самолетам и необычному творчеству на их корпусах.

— Вы поклонник Hello Kitty? Тогда вам точно понравится тайваньская авиакомпания EVA Air, которая подняла этот культ на абсолютно другой уровень.Несколько бортов компании оформлены в стиле Hello Kitty, здесь каждая деталь напоминает об этой мультяшной кошечке!

— Если вы купите билет на самолет авиакомпании Air Malta из аэропорта Гатвик в Лондоне на Мальту, возможно, это будет лучший день в вашей жизни! Авиакомпания ввела бесплатные спа-процедуры во время полета. 2 профессиональные массажистки предлагают пассажирам массаж шеи, стоп, головы и рук.

— Если вам не хватает экстрима в жизни, вы можете попробовать бронирование вслепую, также известное как «загадочные полеты», от лоукостера Eurowings из Германии.

— В 2011 году авиакомпания KLM Royal Dutch решила помочь пассажирам с выбором соседей для полета. Авиакомпания, заручившись поддержкой Facebook, предоставила им возможность видеть профили других людей в LinkedIn и Facebook, чтобы выбрать себе попутчиков.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети bit.ly/2H5MVlY

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

19 продуктов для быстрого набора веса и мышечной массы


Как быстро набрать вес? В то время, как одни пытаются сбросить вес, другие во всю силу стараются его набрать. Забавно, но фаст-фуд здесь совершенно бесполезен. Но и тут есть простое решение. Ешьте побольше продуктов богатых полезными жирами и белками такими, как молоко, авокадо, орехи и лосось. Продукты из нашего списка можно употреблять в качестве снеков, гарниров и основных блюд. В сочетании с физическими упражнениями они помогут вам нарастить желанную мышечную массу.

AdMe подготовил для вас список из 19 продуктов, которые станут прекрасной альтернативой куриной грудке и помогут вам быстро набрать вес и мышечную массу.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

6 Ошибок, Которые вы Совершаете На Тренировках www.youtube.com/watch?v=-3NHndlZsTo;

10 Советов от Профессиональных Балерин, Чтобы Оставаться Стройными и Здоровыми www.youtube.com/watch?v=wieDsIn09bY;

10 Упражнений Для Мужчин, Чтобы Нарастить Мышечную Массу www.youtube.com/watch?v=_f-oifPHb-0;

Тайм-коды:

Молоко 0:23

Домашние протеиновые коктейли 0:58

Авокадо 1:55

Красное мясо 2:30

Вяленое мясо 3:07

Тофу 3:32

Жирные сорта рыбы 3:57

Тиляпия 4:19

Гребешки 4:53

Яйца 4:15

Коричневый рис 5:52

Фасоль 6:39

Нут 7:10

Гречка 7:35

Чечевица 8:06

Орехи 8:36

Сухофрукты 9:09

Соевые бобы 9:50

Темный шоколад 10:23

Музыка Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Краткое содержание:

— Исследование, проведенное Американским журналом клинического питания, доказало, что потребление обезжиренного молока после тренировки помогает набору мышечной массы более эффективно, чем протеиновые коктейли на основе сои.

— И хотя уже готовые коктейли помогают набрать массу, в них содержится слишком много сахара и слишком мало питательных элементов. Всегда лучше сделать домашний коктейль, в котором будут только все нужные организму витамины.

— Авокадо – это король полезных жиров! Оно очень питательное и может помочь организму во многих процессах, включая набор мышечной массы.

— В красном мясе есть буквально все необходимое для набора веса и мышечной массы. Прежде всего, в нем содержатся лейцин и креатин — два мощнейших питательных вещества для стимулирования мышц и формирования новых тканей.

— По данным компании «DuPont Nutrition

12 Пар Животных, Которых вы Постоянно Путаете


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как отличить друг от друга похожих животных? На нашей планете около 7,7 миллионов видов представителей фауны. С таким изобилием форм жизни неудивительно, что люди порой их путают. Мы научим вас отличать друг от друга даже самых похожих животных. Вы никогда не повторите своих прошлых ошибок и сможете легко найти разницу между крокодилами и аллигаторами, ламами и альпаками, леопардами и ягуарами и многими другими созданиями.

Тайм-коды:
Кролики и зайцы. 0:46
Мотыльки и бабочки. 1:35
Овцы и козы. 2:21
Ежи и дикобразы. 3:15
Ламы и альпаки. 4:11
Крокодилы и аллигаторы. 4:56
Морские львы и тюлени. 5:50
Осы и пчелы. 6:37
Лягушки и жабы. 7:15
Дельфины и морские свиньи. 7:54
Морские черепахи и сухопутные черепахи. 8:29
Леопарды и ягуары. 9:04

Содержание
— Зайцы обычно быстрее и больше своих близких родственников. Их уши и сильные задние лапы длиннее, а сами лапки больше.
— У бабочек закругленные антенны, которые выглядят, как тонкий стержень с толстым кончиком. Что касается мотыльков, их антенны либо зазубренные, либо пушистые.
— Вы заметите, что у овец опущенные хвосты, а у коз они гордо торчат вверх.
— Как и у всех грызунов, у дикобразов большие передние зубы. Что касается ежей, у них заостренные морды и зубы, они всеядны и питаются насекомыми, лягушками, растениями и фруктами.

— Взрослые ламы намного больше альпак, чей вес обычно колеблется между 45 и 77 кг. Что касается взрослой ламы, она может весить до 180 кг.
— Крокодилы – счастливые обладатели особых желез, которые используются для выведения излишка соли. Что касается аллигаторов, их солевые железы не так хорошо развиты. Вот почему они в основном живут в пресной воде.

— Ласты морских львов больше и покрыты кожей. У тюленей слегка перепончатые ласты, и на каждом небольшом пальчике присутствует коготь. Тюлени предпочитают одиночество, а морские львы любят собираться большими компаниями и зависать с друзьями.

— Пчелы волосатые: эта черта нужна им, чтобы забираться в цветы и собирать пыльцу. А еще у них плоские задние лапы. Пчелы выглядят более приземистыми.

— Кожа большинства лягушек гладкая, в то время как у жаб – толстая и с выпуклостями. У лягушек тонкие и стройные лапки, а глаза большие и выпирающие.

— У большинства дельфинов заостренная морда, изогнутый спинной плавник и стройное тело. У морских свиней треугольные спинные плавники, мощные тела и закругленные морды.

— У морских черепах есть перепонки, поскольку они живут преимущественно в воде, и это упрощает плавание. А еще у них более светлый и плоский панцирь.

— Ягуаров можно встретить в Центральной и Южной Америке и иногда на юго-западе США. Что касается леопардов, они живут в Азии и Африке. У ягуаров пятна поменьше. Леопарды стройнее и немного меньше ягуаров.

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Быстрый Тест на Определение Вашего Хронотипа Сна


Что такое хронотип сна? Вы спите положенные 8 часов, но все равно чувствуете усталость в определенные периоды дня? Специалисты в области сна говорят, что все зависит от вашего хронотипа.
Доктор Майкл Бреус, специалист по сомнологии, провел небольшое исследование, наблюдая за группой своих пациентов. В итоге он смог разделить их на 4 типа: Медведи, Львы, Волки и Дельфины. Он также обнаружил, что усталость и трудности с утренним подъемом — это лишь последствия неследования графику, который лучше всего подходит вашему так называемому хронотипу!

ТАЙМ-КОДЫ:
Вопрос #1 1:24
Вопрос #2 1:52
Вопрос #3 2:29
Вопрос #4 3:00
Вопрос #5 3:28
Вопрос #6 3:58
Вопрос #7 4:21

#хронотипсна #хронотип #здоровыйсон

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:
— Если большинство ваших ответов — это А, то ваш тип — Медведь. Это самый популярный хронотип, поскольку около 55 % всех людей на земле — Медведи. Несмотря на стабильный график, которого они, как правило, придерживаются, им все равно недостаточно сна.
— Если вы чаще всех выбирали вариант Б, то ваш хронотип — Лев. Львы составляют 11 % населения мира и легко поднимаются до рассвета. Они даже умудряются закончить 80 % своих дел, пока остальные хронотипы еще только просыпаются!
— Если большинство ваших ответов — это В, то вы среди 15–20 % людей, принадлежащих к хронотипу Волка. Волки ненавидят утро, ложатся спать слишком поздно и в результате постоянно нажимают кнопку «отложить» на будильнике.
— И, наконец, если вы выбрали большей частью варианты Г, то ваш хронотип — Дельфин. Дельфины составляют примерно 10 % населения Земли, и их сон довольно беспокойный. Они иногда даже страдают бессонницей.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Самый быстрый в мире лифт: 95 этажей за 43 секунды


В 1857 году, когда редко где можно было встретить здания выше семиэтажек, Otis Elevator Company потрясла мир, установив первый в истории пассажирский лифт по адресу Бродвей 488 в Нью-Йорке. Для того времени он поднимался наверх с невообразимой скоростью — 12 метров в минуту. Да, звучит не очень впечатляюще, но не забывайте, этот лифт изобрели задолго до появления машин!

С тех пор многое изменилось. Ритм жизни ускоряется, здания становятся выше, и никого уже не удивишь лифтом, который ходит со скоростью, в 6 раз меньшей, чем скорость человека! Поэтому компаниям, которые занимаются разработкой и строительством небоскребов, следует позаботиться и о системе вертикального транспорта.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Единственный Способ Спастись из Сломанного Лифта www.youtube.com/watch?v=fP-cZWkj5tU

11 Советов, Которые Спасут Вам Жизнь в Критической Ситуации www.youtube.com/watch?v=nY93ef19Lx8