Все началось с того, что мой друг предложил мне пробежать с ним кросс в 5 км. Звучит не так уж и сложно, но не для тридцатилетнего человека, который не бегал со школы. Что уж говорить про отсутствие энергии и лишний вес. Как бы то ни было, у меня был месяц на подготовку. Как мне это удалось?
Если коротко, то маленькими шагами. Нужно следить за питанием, пить много воды и тренироваться ежедневно. Мое приключение началось после того, как я купил себе пару беговых кроссовок. Весь месяц я вел ежедневный журнал своего прогресса. А как насчет вас? Вы готовы надеть кроссовки и отправиться на пробежку?
Садхгуру объясняет, что телу требуется отдых, и это не обязательно сон. Если ваше тело расслабленно, когда вы бодрствуете, вы сможете спать меньше. Он также рассказывает, как качество сна связано с качеством жизни. «Если вы хорошо просыпаетесь, вы будете хорошо спать», — говорит он.
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданный им курс «Иннер инжиниринг» или иша-йога, произвел качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Иннер инжиниринг» получил международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день курс «Иннер инжиниринг» вошел в жизни более чем 100 миллионов человек.
Впервые на телеэкранах — настоящий знахарь, который может все и видит каждого человека насквозь. Ему достаточно одного взгляда прямо в глаза, чтобы безошибочно поставить точный диагноз первому встречному. Он может помочь, когда официальная медицина в бессилии. Негласно он лечит звезд и в тайне исцеляет политиков. Его невероятную силу можно сравнить с возможностями Ванги. Как он объясняет природу своего дара? Почему он не берет деньги за спасение людей? Какие тайны он хранит уже 90 лет и что говорит о себе? И как ему удается побеждать смерть и продлевать жизнь?
Наверняка вы думаете, что контролируете свои действия, но так ли это? В непрекращающихся попытках понять тайну человеческого мозга психологи проводят бесчисленные эксперименты. И их находки могут заставить вас сомневаться в том, насколько вы в действительности знаете себя.
У вас хватит смелости пойти против толпы? Как долго вы сможете прожить без телефона? Вы можете отказаться от вредных привычек? Вы можете заставить себя не думать о чем-то конкретном? Трудные вопросы, верно? Настала пора поговорить об этом.
Жанр: докудрама
Тип: документальный
Год: 2011
Режиссер: Миша Костров
Креативный директор: Евгений Санников
Продюсер: Виктор Мирский, Сергей Созановский
Креативный продюсер: Оксана Майданская
Оператор: Владимир Кратинов
Автор сценария: Наталья Доильницына
Награды: Platinum Remi Award, WorldFest Houston 2013
Докудрама «Свободная энергия Теслы» объединила в себе историческую реконструкцию событий жизни великого ученого-физика и красивую CGI-графику, которая иллюстрирует смелые научные опыты и эксперименты с электричеством.
Еще в детстве, будучи смертельно болен, маленький Тесла пообещал родителям, что выздоровеет только в том случае, если они разрешат стать ему инженером. Он сдержал свое обещание. Стремление к знаниям, науные исследования, потрясающие идеи, перевернувшие все представления об электричестве в сочетании с верностью своим принципам, невероятным мужеством и смелостью — вот качества, которыми обладал гениальный физик. Никола Тесла навсегда останется тем ученым, чья жизнь больше похожа на мистификацию, чем на правду.
Как узнать, будете ли вы богатым? Говорят, счастье за деньги не купить, но многие из нас наверняка хотели бы иметь в кармане побольше этих «несчастливых» купюр. Так что давайте узнаем, будете ли вы купаться в деньгах или с трудом сводить концы с концами. Вам нужно будет ответить на 10 вопросов. Не думайте над ними слишком долго, выбирайте тот ответ, что первым пришел вам в голову.
Это видео предназначено исключительно для развлекательных целей. Оно не заменит мнение профессиональных врачей и психологов.
Таймкоды:
Вопрос № 1 0:44
Вопрос № 2 1:26
Вопрос № 3 2:15
Вопрос № 4 2:49
Вопрос № 5 3:32
Вопрос № 6 4:08
Вопрос № 7 4:55
Вопрос № 8 5:35
Вопрос № 9 6:21
Вопрос № 10 7:09
Если вы набрали от 100 до 160 очков 7:53
Если вы набрали от 170 до 230 очков 8:24
Если вы набрали от 230 до 300 очков 8:48
Краткое содержание:
— Вам предложили сделку: вы либо получаете $ 10 000 прямо сейчас, либо ждете год и тогда получаете $ 100 000. Что вы выберете?
— Будете ли вы покупать вторую пару обуви, не планируя этого, чтобы получить третью бесплатно?
— Кстати о покупках, вы составляете списки и следите за расходами?
— Вы будете покупать последнюю новинку, о которой говорят все вокруг?
— Какой подарок вы предпочтете получить на день рождения?
— Вы поедете на концерт, который будет проходить через два дня в другом городе за тысячу километров от вас.
— Какой из пунктов ниже напоминает ваш подход к питанию?
— Вы предпочтете скучную, но высокооплачиваемую работу или будете заниматься тем, что вам нравится, даже не имея хорошей оплаты?
— Представьте, что вы получили повышение, но вам придется уволить своего лучшего друга. Что вы предпримете?
— Что, по-вашему, означает жизнь?
— Если у вас от 100 до 160 очков, вы будете жить в сберегательном режиме.
Если вас счет составил от 170 до 230 очков, вы будете чувствовать себя вполне комфортно.
Если ваш итог от 230 до 300 очков, то наши поздравления! Вы будущий Рокфеллер!
Люди с золотой кровью, суперзрением и без отпечатков пальцев… Звучит как описание персонажей из какого-нибудь фантастического кино? А как вам такой поворот сюжета: они так же реальны, как и мы с вами! Люди с уникальными физиологическими особенностями существуют на самом деле, хотя иногда сложно поверить, что их сверхспособности настоящие. Это видео покажет вам, насколько удивителен человек, и как много мы еще не знаем о самих себе и своем теле.
Обзор:
— Лишь у 6 из 1 000 человек наблюдается гетерохромия, или (простыми словами) разноцветные глаза.
— Люди со световым чихательным рефлексом чихают в ответ на яркий свет. Это состояние встречается примерно у 18–35 % людей в России и у каждого четвертого во всем мире.
— Интересная генетическая мутация под названием LRP5 связана с геном, регулирующим выработку и выброс белка, который, в свою очередь, играет ключевую роль в уплотнении костей, делая их суперпрочными.
— Примерно у одного из 500 человек в мире имеется шейное ребро, которое растет из седьмого шейного позвонка, то есть из самой шеи.
— Состояние под названием «дистихиаз» означает, что у вас не один ряд ресниц, а два. С научной точки зрения это происходит из-за ошибки транскрипции 16-й хромосомы, так что по сути это мутация.
— Лишь у четырех семей на свете наблюдается адерматоглифия, или отсутствие отпечатков пальцев.
— Золотая кровь называется Rhnull, и это самая редкая группа крови на планете. Она есть всего у 43 человек в мире.
— Способность различать невидимые цвета называют тетрахроматией, или тетрахроматическим зрением, которое наблюдается оно лишь у 25 % людей.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— У некоторых из нас есть редкие особенности, которые встречаются только у нескольких процентов людей. Вот 10 самых необычных и умопомрачительных черт, которыми обладают немногие. Некоторые из них просто интересные физические особенности, но есть и те, которым позавидовал бы сам Супермен!
— Мы в социальных сетях:
Вы переживаете, когда с вашим телом происходит что-то необычное? Например, вы потеете, когда нервничаете или вас укачивает во время долгой поездки на машине. Немного озадачивает, верно? Вы когда-нибудь задумывались, почему мы просыпаемся до звонка будильника? Или почему мы реагируем на погоду головной болью?
Наш мозг – сложная штука. Например, он воспринимает школу или работу как угрозу и пытается защитить нас от стресса, заставляя оставаться в кровати как можно дольше. Поэтому так легко просыпаться по выходным и трудно по будням. Заинтригованы? Тогда пора запрыгнуть в нашу подводную лодку открытий и отправиться на поиски ответов.