В 16 выпуске программы «Мир наизнанку» нас ждет встреча с украинцем, который проведет экскурсию по нетуристическим закоулкам вьетнамской столицы, где на каждом шагу европейца могут поджидать очень неприятные сюрпризы… например, вьетнамский рынок, где главный товар — собачатина…
Избавляться от стресса после увиденного будем хреновухой в традиционном украинском ресторане «Будьмо».
Но главной темой выпуска станут страшные события 60-х годов. Вьетнамская война. Уникальные истории ветеранов — как воевали, как выживали и как одержали победу вьетнамские партизаны.
Регулярное мытье головы — одна из основных гигиенических процедур, знакомая всем с детства. Но задумывались ли вы, что будет, если перестать выполнять этот привычный ритуал? Конечно, немногие согласятся проверить это на себе, но, к счастью, у экспертов уже есть представление о том, как волосы отреагируют на такой смелый эксперимент.
Первые дни опыта познакомят вас с натуральным увлажнителем волос, известным как кожное сало. Когда вы позволяете коже головы справляться со всем самостоятельно, волосяные фолликулы начинают производить больше кожного сала, чтобы в волосах сохранялось достаточное количество влаги. В результате волосы становятся жирными и сальными. Хотите знать все детали? Тогда смотрите видео!
ТАЙМ-КОДЫ:
Как ваши волосы будут выглядеть в первые дни эксперимента 1:00
С какой проблемой вы столкнетесь через месяц 2:05
Несколько месяцев без мытья 2:55
Какая проблема может появиться через 8 месяцев 3:26
11-й или 12-й месяц эксперимента 3:53
Опыт Сьюзан Элкин 4:44
Движение «Без шампуня» 5:12
СОДЕРЖАНИЕ:
— Первые дни эксперимента познакомят вас с натуральным увлажнителем волос — кожным салом. Когда вы позволяете коже головы справляться со всем самостоятельно, волосяные фолликулы начинают производить больше кожного сала, чтобы в волосах сохранялось достаточное количество влаги.
— Спустя несколько недель без мытья вам предстоит столкнуться с другой проблемой: запахом! Люди, добравшиеся до этой стадии жизни без шампуня, говорят, что аромат, похожий на запах кислого молока, будет преследовать вас повсюду. Дело в том, что на данном этапе эксперимента волосы пытаются впитать достаточно влаги.
— Несколько месяцев без мыться головы могут привести не только к неприятному запаху, но и боли — особенно если убирать грязные волосы в пучок. Тугие прически натягивают кожу головы, раздражая тем самым нервные окончания вокруг волосяных фолликул.
— Когда вы приблизитесь к отметке в 6 или 8 месяцев, появится новая проблема: вросшие волосы. И, как всегда, это случится из-за жира и грязи в волосах. Разумеется, это не единственная неприятность, ожидающая вас спустя 8 месяцев жизни без шампуня.
— Еще одним «сюрпризом» в конце эксперимента может оказаться появление перхоти. В некоторых случаях эти процессы могут начаться раньше. Так что, как видите, выкидывать шампунь — не лучшая идея!
— Писательница и журналистка Сьюзан Элкин рассказала о своем опыте отказа от шампуня в течение 5 лет. По ее словам, на первых стадиях, пока волосы привыкают, нужно быть терпеливым и часто расчесываться — это распределит влагу по всей длине волос и уберет пыль и грязь.
— Есть движение, которое так и называется — «Без шампуня». Обоснование отказа совершенно логично! Сильные химикаты, содержащиеся в большинстве шампуней, повреждают волосы и лишают их естественного увлажнения.
— Последователи движения «Без шампуня» предлагают в течение месяца наблюдать за тем, как привыкают волосы к новому способу мытья. Все, что нужно делать, — это мыть голову теплой водой и массировать корни так, как вы обычно делаете это с шампунем. Это смоет весь жир с волос.
Как правильно подобрать средство от пота? Что лучше — дезодорант или антиперспирант? Дезодорант маскирует запах пота, а антиперспирант блокирует потоотделение. Но есть мнение, что содержащиеся в антиперспиранте соли алюминия опасны для здоровья. Так это или нет? Что лучше — спрей или роликовый дезодорант? Почему дезодорант лучше использовать вечером? О важном средстве летней гигиены рассказывает дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук Светлана Базаева.
Кто может быть кошмарнее, чем мегалодон, некогда обитавший в Марианской впадине? Зубастые, жуткие существа, которые живут там сейчас! Большая часть Марианской впадины до сих пор не исследована, однако открытия ученых поистине ужасают.
Вы когда-нибудь слышали о черве-зомби или об акуле-гоблине? Знаете про осьминога, который заглатывает добычу целиком? Или, может, знаете что-то о рыбе с прозрачной головой? Посмотрите наше новое видео, чтобы узнать больше о жутких существах, обитающих в самых глубинах океана. Но знайте, после этого вы, возможно, перестанете плавать в море!
При сердечной аритмии появляется чувство, будто сердце трепещет. Некоторые аритмии могут быть смертельно опасными. Лечение позволяет нормализовать сердечный ритм, а здоровый образ жизни – избежать повторения приступов.
Полезен или вреден для здоровья чай? Допустим, вы начали пить чай каждый день, не зная, как он на самом деле влияет на ваш организм, а теперь не уверены, стоит ли продолжать. Прежде чем что-то менять, предлагаем вам посмотреть, как такое простое действие, как отказ от чая, может привести к кардинальным изменениям в вашем весе, качестве сна, количестве энергии и здоровье пищеварительной системы.
Например, когда вы заполняете чаем желудок, в нем остается меньше места для поздних перекусов и жирной пищи. Чай действительно влияет на многие системы организма. Если вы подбираете чай в соответствии со своими нуждами, то получаете доступ к массе полезных свойств. Существует более 3 000 разновидностей чая, и наверняка среди них найдется идеальная для вас.
ТАЙМ-КОДЫ:
У вас может снизиться вес 0:47
У вас может увеличиться вес 1:40
У вас могут начаться проблемы с концентрацией 2:28
Вы лишитесь антиоксидантов 3:16
У вас изменится качество сна 4:15
Вы можете почувствовать себя менее энергичным 5:01
Вы можете ощущать больше тревоги 5:56
Ваша пищеварительная система будет сопротивляться 6:52
ОБЗОР:
— Если вы любите пить чай с молоком и тремя ложками сахара или меда, и сам чай при этом не без калорий, то вы добавляете к своему рациону массу дополнительных калорий, особенно если выпиваете больше одной чашки в день. Если резко это прекратить, то вы сбросите вес!
— Если вы привыкли пить низкокалорийный чай перед сном, а затем вдруг перестали, ваш организм может начать ждать угощения в это время, и вас потянет к высококалорийным закускам.
— Винкамин, содержащийся в чае на цветках барвинка, увеличивает приток крови к мозгу; кофеин и катехины в зеленом чае могут улучшить скорость реакции и память; чай из женьшеня и гинкго на некоторое время улучшает концентрацию.
— В чае содержится масса антиоксидантов, особенно в черном и зеленом. Они защищают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, сохраняют сердце здоровым и снижают риск инфекции.
— Некоторые чаи, такие как ромашковый, валериановый, зеленый без кофеина или на цветках пассифлоры, способствуют хорошему сну. Ромашка и L-теанин в зеленом чае также уменьшают стресс.
— Во многих чаях присутствует большое количество кофеина. Если вы пили такой (например, зеленый чай, улун, черный или белый чай), то подготовьтесь к кофеиновой ломке. Вы можете испытывать усталость, головные боли, раздражительность и депрессию.
— Ментол в перечной мяте — это мышечный релаксант; мелисса снижает количество гормона стресса кортизола; флавон хризин в пассифлоре имеет доказанный эффект против стресса.
— Многие травяные и не подслащенные чаи полезны для пищеварения. Если вы пили чай с ромашкой, корнем одуванчика, имбирем, фенхелем, лакрицей или перечной мятой, то наверняка замечали, как хорошо они устраняют вздутие живота, лечат расстройства желудка, уменьшают тошноту и убирают боль в животе.
Потеть в жару — это естественный физиологический процесс. Однако избыточное потоотделение может создать человеку массу проблем. Как медицина может помочь в таких случаях? Об этом — в очередном выпуске программы.
___________________________________
Смотрите любимые фильмы и передачи: www.youtube.com/tvcenter twitter.com/tvcrussia www.facebook.com/tvcenter vk.com/tv_centr
Забронировать новую Hyundai SONATA можно тут: bit.ly/2PpPrY0
Всем привет!
Мы в Португалии, на мысе Рока, самой западной точке континентальной Европы.
Уже неделю мы находимся в пути и снимаем новый сложносочиненный выпуск.
Один из самых грустных фактов про Россию звучит так: больше 50 процентов населения нашей страны никогда не были за границей.
Понятно, что основная причина – в том, что люди за пределами Москвы и еще пары городов живут очень скромно.
Но параллельно с этим уже много лет нам рассказывают, как же за пределами России плохо. Эмигранты, гей-парады, бездуховность – ну вы сами все знаете.
Наша позиция: путешествия – это неотъемлемая часть процветания и прогресса. Если ты видишь, как устроен чужой мир, тебе гораздо проще обустраивать мир собственный. Ну а если где-то действительно плохо, лучше узнавать об этом самому, а не по пламенным речам людей из телевизора.
Поэтому мы придумали следующее:
1. Выбрали очень классный и – важное – НЕпопсовый маршрут по Европе.
2. Взяли с собой человека, который не так искушен путешествиями, как мы.
Те, кто смотрел наш выпуск про Колыму, наверняка помнят Антоху – нашего водителя, очень яркого парня, который появился всего на пару минут, но покорил абсолютно всех. Антохе 33 года и он никогда не был за пределами стран бывшего Советского Союза.
Мы проехали почти 1500 километров от Страны Басков до Лиссабона – таким образом, чтобы Антоха, житель самого востока Евразии, оказался в самой западной ее точке.
У выпуска, который вы увидите, две задачи:
1. Интересно провести время
2. Показать, что мир – большой и классный. И гораздо лучше быть частью это мира, а не настороженно смотреть на него из-за забора.
