Дмитрий Комаров развенчает мифы о главных символах Японии. Общеизвестные факты о ниндзя и самураях оказались лишь вымыслом современного кинематографа. Ведущему удалось проникнуть в мир настоящих великанов и живых легенд — борцов сумо. Комарову предстоит сойтись в поединке с «человеком-горой» — борцом сумо, который весит более 200 кг! Также ведущий попробует необычное блюдо — глаза тунца! И самое удивительное: Комаров замаскировался под гейшу, чтобы узнать секреты древнего искусства. Смотрите последний выпуск сезона «Мир наизнанку» онлайн на 1 1.
Какие продукты вредны для здоровья? Если вы стараетесь вести здоровый образ жизни, то, скорее всего, шоколад и паста не входят в ваш рацион. Но что, если вы привыкли относиться к некоторым продуктам негативно только потому, что вам говорили, что это вредная еда? Вы будете удивлены узнать, что некоторые продукты, которые вы всегда считали вредными, на самом деле обладают рядом полезных свойств.
Например, многие люди не знают, что в шоколаде содержатся вещества, которые очень полезны для работы мозга, здоровья сердца и настроения, а в консервированных овощах — полезные питательные элементы. Хотите узнать больше? Тогда посмотрите наше видео.
— Чтобы выбрать наиболее полезные консервированные овощи, покупайте банки с низким содержанием натрия и без соли.
— Полезны только темный шоколад и шоколад с низким содержанием сахара.
— Проведя исследование с участием 14 000 человек в Средиземноморском регионе, ученые обнаружили, что людям, которые ели пасту регулярно, было проще придерживаться сбалансированной и здоровой диеты.
— Люди, которые пьют вино в небольших количествах на регулярной основе, меньше рискуют заболеть сердечными заболеваниями и некоторыми формами рака.
— В следующий раз, когда вы будете заказывать фруктовый коктейль, попросите, чтобы в нем были только фрукты и йогурт. Больше ничего. Тогда вы не получите ударную дозу сахара, а только витамины и пробиотики.
— В умеренных количествах у кофе широкий спектр полезных свойств — от профилактики болезни Паркинсона до улучшения работы печени.
— Красное мясо — это источник белков и железа, но при этом очень важно, как вы его готовите. Покупая красное мясо, выбирайте постные куски и готовьте его с овощами.
— Хотя в белом хлебе содержатся пустые углеводы, в которых нет никакой пользы, хлеб из цельнозерновой муки богат витаминами, необходимыми вашему организму.
— Картофель богат натрием, витамином С и клетчаткой, особенно если он был приготовлен в мундире. Небольшое количество вареного или печеного картофеля в качестве гарнира к вашим блюдам очень полезно для здоровья.
Что если вы прекратите чистить зубы? Они выпадут или все будет в порядке? На самом деле существует способ сделать зубы белыми, даже если не чистить их год. Просто нужно будет ухаживать за ними альтернативными способами. Один из них — есть определенные продукты. Например, яблоки — это прекрасный выбор, поскольку этот щелочной фрукт удаляет пятна с зубов. Батат может помочь отбелить зубы, а клубника содержит фолиевую кислоту, которая предотвращает воспаление десен.
Тайм-коды:
Во рту будут скапливаться бактерии 0:58
Пострадают десны 1:53
Появится неприятный запах изо рта 2:52
Может начаться деминерализация эмали 3:59
Как сделать зубы белее к концу года без щетки 4:45
Ополаскиватель 4:58
Зубная нить может быть очень полезна 6:02
Избегайте сахара 6:47
Определенные продукты могут отбелить зубы 7:55
Содержание:
— Если не чистить зубы один день, в пространстве между ними скапливаются частички еды, создавая благоприятную среду для размножения бактерий. Со временем эти бактерии перейдут на язык и десны.
— За год без щетки десны, скорее всего, опухнут и начнут болеть. Если во рту скопилась тонна бактерий, налета и зубного камня, десны могут периодически будут кровоточить.
— Так от вас будет пахнуть 365 дней в году. Это будет не запах лука, кофе или сигарет. Во рту будут прятаться частички еды, размножая бактерии, обладающие, скажем так, сильным ароматом.
— Минералы вроде кальция и фосфата необходимы для поддержания крепости эмали и предотвращения кариеса. Маловероятно, что за год зубы деминерализуются до той степени, чтобы выпасть, но вы окажетесь на пути потери эмали и костей, поддерживающих зубы.
— Вам не придется волноваться о несвежем дыхании, если вы будете пользоваться ополаскивателем. От вас целый день будет пахнуть мятной свежестью! Если ополаскиватель содержит спирт и хлоргексидин, он может помочь предотвратить кариес и бороться с заболеванием десен.
— Зубная нить важнее щетки. Если надолго прекратить чистить зубы щеткой, но продолжать использовать нить, вы избежите скопления налета между зубами и возле десен.
— Лучший способ предотвратить кариес — это не чистка зубов, а отказ от сахара и других простых углеводов.
— Чтобы зубы стали жемчужно-белыми, вам не обязательно нужна зубная щетка и отбеливающая паста. Необходимо просто избегать продуктов с высокой кислотностью, понижающих уровень ph в ротовой полости, и есть больше щелочных продуктов, которые повышают уровень ph.
— Помните, что самый безопасный подход — всегда следовать рекомендациям стоматологов, если речь идет об уходе за зубами. Согласно Американской ассоциации стоматологов, нужно чистить зубы 2 раза в день.
Иногда мы совершаем что-то странное, а потом думаем: «Какой логикой я руководствовался?». Была ли она вообще? На самом деле, логика есть во всем, просто чаще всего она скрывается в глубинах вашего разума. Человеческое сознание отлично хранит свои тайны. Ученые годами бьются над разгадкой всех секретов мозга, но впереди еще много открытий.
Однако совсем необязательно быть экспертом в психологии, чтобы понимать, что происходит в головах других людей, и использовать это в своих интересах. Некоторые психологические уловки работают на уровне подсознания, помогая завоевать чужое доверие, получить одобрение или расслабиться, когда нервы на пределе.
Смотрите до конца, чтобы понять, почему мы всегда хотим невозможного, а также почему мы действуем так, а не иначе!
Тайм-коды:
На кого люди смотрят, когда смеются 1:04
Постоянное изменение воспоминаний 2:09
Как получить любую необходимую информацию 4:42
Иллюзия кластеризации 7:15
Секрет маленького зеркала 8:29
Эффект Кулешова 11:28
Сколько времени мы проводим в мечтах наяву 12:11
«Бодинегатив» 13:52
Какие 3 вещи нельзя не заметить 14:10
Систематическая ошибка выжившего 15:30
Эффект труднодостижимости 17:32
Страх перед красотой 19:30
Обзор:
— После хорошей шутки или во время интересного обсуждения каждый человек в группе инстинктивно смотрит на того, кто ему больше всех нравится. Причина в том, что люди хотят знать, что их объект симпатии одобряет и разделяет их чувство юмора.
— Люди часто представляют воспоминания как короткие фильмы или видеоклипы. Мы храним их где-то на задворках сознания — там они лежат, пылятся и никогда не меняются. Однако это не совсем так.
— Если вам не нравится полученный ответ или кажется, что вам говорят не всю правду, просто продолжайте смотреть на собеседника в упор.
— Если на работе вам необходимо разговаривать с большим количеством людей, повесьте за столом небольшое зеркало. Вы удивитесь, как много людей станут вести себя вежливее и чаще идти навстречу в переговорах. Это происходит потому, что никому не нравится видеть себя злым или раздраженным.
— Эффект, когда зритель, увидевший два ничем не связанных кадра, подсознательно соединяет их логической связью, называется эффектом Кулешова.
— Ученые из университета Калифорнии считают, что каждый день люди проводят около 30 % своего времени в стране грез.
— «Бодинегатив» — это состояние, при котором человек считает себя уродливым, в результате чего в его личной жизни происходит разлад. И вообще вся жизнь идет под откос. Чаще всего такие люди привлекательны, а проблема больше в самооценке, нежели в настоящих изъянах.
— Нельзя не заметить три вещи: еду, секс и опасность.
— Чаще всего мы судим о ситуации по успешным людям («выжившим»), и потому знаем только одну сторону истории.
— Такой феномен заключается в том, что труднодостижимое всегда более желаемо. Даже если смотреть на это с человеческой точки зрения: закрытые, статусные, загадочные люди всегда кажутся более привлекательными, чем остальные.
— Некоторые люди испытывают стресс, находясь рядом с красивым человеком: возбуждение, удвоенный контроль действий, желание сохранить лицо и страх сравнения. Рядом с обычным человеком такой стресс не возникает.
Как оставаться здоровым? У всех бывают моменты, когда ни в коем случае нельзя прямо сейчас пойти в туалет, как бы наш организм ни убеждал нас, что уже пора. Можно попробовать терпеть, но действительно ли это безопасно? Сколько может продержаться мочевой пузырь? И что случится, если не сходить в туалет, когда надо? Давайте вместе узнаем ответы на эти волнительные вопросы.
Тайм-коды:
Сколько времени может продержаться средний мочевой пузырь? 0:48
Как организм узнает, что пора идти в туалет? 1:38
Безопасно ли терпеть, когда надо в туалет? 3:13
Может ли удержание привести к инфекциям мочеполовых путей? 5:10
Можно ли умереть от чрезмерного удержания? 6:14
Что нужно делать, если совершенно необходимо терпеть? 7:49
Обзор:
Если вы здоровый взрослый человек, ваш мочевой пузырь может выдержать до двух чашек, или 500 мл, мочи.
Мочевой пузырь достаточно умен и осторожен, чтобы посылать нервные импульсы мозгу еще на стадии половины наполнения. Мозг отсылает сигнал обратно, сообщая мочевому пузырю, что надо держаться, пока поблизости не окажется туалет.
Опорожнение мочевого пузыря — довольно важный биологический процесс. Ваши почки работают как фильтры, принимающие излишек воды и отходов из вашей крови.
Если долго терпеть только один раз, то вряд ли у вас тут же разовьется мочеполовая инфекция. Однако если продолжать это делать каждый день, риск действительно увеличивается, поскольку вы обеспечиваете бактериям почву для размножения.
Переполненный мочевой пузырь может буквально лопнуть, если он уже поврежден вследствие, например, травмы органов таза. Чрезмерное употребление алкоголя также может привести к такому исходу, потому что организм в состоянии опьянения игнорирует важные сигналы от мозга.
Попробуйте отвлечь его какой-нибудь деятельностью. Подойдут кроссворды или игры. Можете также попробовать расслабиться и отвлечься от мыслей о туалете при помощи музыки.
Думаете, что вы умнее других и у вас исключительно развита логика? У вас есть возможность испытать свой мозг и аналитические навыки прямо сейчас! Кстати, если вы регулярно решаете задачи и разгадываете загадки, вы обеспечиваете мозгу тренировку, которая необходима для повышения IQ. Да-да, мозгу тренировки нужны не меньше, чем телу. Они помогают сохранять острый ум и становиться еще умнее. Ученые давно это доказали! Итак, вы правда можете быть крайне внимательным и мыслить нестандартно? Давайте узнаем!
Как думаете, что может быть самого необычного в космосе? Планета, где никогда не заканчивается ночь? Или, может быть, ядерная паста? Нет, это не имеет никакого отношения к спагетти!
Давайте же отправимся в путешествие по космосу и узнаем чуть больше о разных удивительных явлениях, которые скрываются в его загадочных глубинах!
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как быстро и естественно убрать жир с живота? Как заполучить плоский живот без диет и упражнений? Есть одна вещь, которую вы могли никогда не рассматривать как отличное жиросжигающее средство.
— Мы в социальных сетях:
