Картошка по - Корейски КАМДИЧА


Картошка по — Корейски.
КАМДИЧА.
РЕЦЕПТ.
Картофель — 1 кг.
Лук репчатый — 2 головки(средние)
Чеснок — 5 зубков.(средних)
Растительное масло — 50-60мл.
Соевый соус — 3 ст.ложки.
Кориандр — 1 ч.ложка(с горкой)
Паприка — 1,5 ч.ложки.
Кинза(зелень)- 20 гр.Кто не любит, значит не добавляем.Другую зелень, не добавляем.
Сахар — 1 ст.ложка(без горки)
Соль — 1 ч. ложка (с горкой)

Салат хранится в холодильнике, в течении двух суток.

Забылиии!!! ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ 0,5 ч.ложки!!!

ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#кимлюбовь #кулинариякимлюбовь #картошкапокорейски

Я худею - Выпуск восьмой


Героиня программы мечтает похудеть без лишних усилий. В ход идут чудо-пояса, кремы для стройности и даже бабушкино средство – уксус! Таким, как она, подойдет разработанная диетологами диета для ленивых. Оказывается, можно есть на ночь мясо и при этом худеть. Или уплетать за обе щеки фастфуд и не набрать ни грамма лишнего веса! А вместо изнуряющих тренировок достаточно делать дыхательную гимнастику.

Я худею - Выпуск двенадцатый


Ее бросил муж, сказав, что она толстая! В ее жизни остались только собаки и куклы. Но неуверенная в себе толстушка за 40 станет сильной и смелой ради любимого! Вернется ли муж к такой жене?

Я худею - Выпуск девятый


Она потеряла близких людей и похоронила себя заживо…
Проект «Я худею!» вернул ей желание жить!
На это неделе едим хлеб с маслом, макароны с тушенкой и сбрасываем лишний вес.
Как помогают сжигать жир экстрасенсы, какой торт не отложится на боках и талии, а также — открытый урок от Стаса Пьехи.

"Я худею!". Выпуск третий


Они худеют всего полтора месяца, а старым вещам уже пора в утиль! На этой неделе в проекте: — курс упражнений для упругой груди; — диетические заменители жареной картошки и тортов; — майонез, в котором не 600, а всего 150 калорий. Наталья Гулькина выяснит, на что готовы героини ради исполнения своей мечты.

www.ntv.ru/video/click1269082/

Я худею - Выпуск первый


Как похудеть, если ни одна диета не помогает? Что делать, если весы показывают 100 и больше и к кому идти за помощью?

Участников проекта «Я худею!» объединяет страстное желание изменить себя, избавиться от ненавистных килограммов и осуществить свою самую заветную мечту, которая сейчас недостижима из-за лишнего веса. Удастся ли им победить лишние килограммы?

"Я худею!". Выпуск шестой


Вместо троих в проекте остались только две участницы: кому выпадет шанс худеть под контролем лучших специалистов страны? Уникальная диета «50 на 50»: как ни в чем себе не отказывать и худеть на два килограмма в неделю? Пост и стройность: какие продукты выбрать, чтобы не набрать лишнего, — варенье, джем или мед; орехи, фасоль или чечевицу? Что делать, когда под рукой нет весов? Считаем граммы и калории с помощью столовой ложки!

www.ntv.ru/video/click1274511/

Я худею - Выпуск двенадцатый


Шесть гамбургеров, восемь котлет, десять куриных ног — каждый день он съедает 5 кг пищи. На этой неделе — битва тяжеловесов — Александр Семчев против собственных 180 килограммов. Как стать стройным с диагнозом сахарный диабет? Зачем звезде экрана ушивать желудок?