Что такое сон и зачем он нужен? Какие последствия влечет его нарушение? Чем различаются фазы быстрого и медленного сна? Евгений Васильевич Вербицкий, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией Южного научного центра РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества сомнологов рассказывает, зачем нужен сон, какова его структура, какие процессы во время его протекания происходят внутри мозга и каким должен быть здоровый сон человека.

Смотрите новое видео на ЯндексДзен по ссылке:
zen.yandex.ru/media/naukapro

Наш подкаст-канал:
nauka-pro.ru/podkast

#НаукаPRO #наука #научпоп #биология #сомнология #сон #сновидения #медицина #ЯндексДзен #ЕвгенийВербицкий