Смотри Научпок на Карамбе!
carambatv.ru/cartoons/science

Вступай в нашу группу ВК!
vk.com/nowchpok

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как узнать, что вашим почкам нужна помощь? Почки — это жизненно важный орган нашего тела. Заболевания почек очень опасны, так как 90 % нарушений их функций происходит еще до того, как появляются первые симптомы. Предлагаем вашему вниманию несколько наименее явных признаков, которые могут указывать на проблемы с почками. Если у вас есть хотя бы некоторые из них, срочно обратитесь ко врачу.

Таймкоды:
Сухая или зудящая кожа 1:00
Вам всегда холодно даже в теплую погоду 1:58
Неприятный запах изо рта 2:49
Отеки 3:35
Тахикардия 4:34
Высокая температура и боль в спине 5:50
Мышечные судороги 6:25
Высокое кровяное давление 7:16
Панические атаки 7:51
Сыпь на коже 8:49
В каком случае вы находитесь в высокой зоне риска? 9:22

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Краткое содержание:
Сухая или зудящая кожа, гиперпигментация, сыпь и желтуха могут быть следствием плохой работы почек.
Проблемы с почками замедляют выработку гормона эритропоэтина, который обеспечивает выработку эритроцитов в костном мозгу, ответственных за насыщение организма кислородом.
Одной из самых серьезных причин может быть инфекция мочевыводящих путей. Опасность заключается в том, что инфекция может распространиться на почки.
Отеки возникают из-за избытка воды в межклеточном пространстве. Если они слишком большие и сопровождаются другими симптомами, то вам нужно провериться на хронические заболевания почек.
Излишнее содержание калия, который больные почки не в состоянии вывести из организма, может оказывать негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
Острые боли в спине, сопровождающиеся высокой температурой, частым мочеиспусканием и рвотой, — это признаки почечной инфекции.
Хронические мышечные судороги (не те, что случаются лишь изредка) могут сигнализировать о дисбалансе электролитов в организме, то есть их уровень либо слишком высокий, либо слишком низкий. Воспаленные почки могут давить на нервные окончания мышц, что в итоге приводит к судорогам.
Высокое кровяное давление негативный влияет на почки. Оно повреждает сосуды, что может привести к отказу этого жизненно важного органа. Когда кровяное давление слишком высокое, сосуды растягиваются, и почкам сложнее выводить токсины из организма.
Повышенный сердечный ритм, потливость и внезапное повышение давления могут быть симптомами адреналовой опухоли, также известной как феохромоцитома.
Проблемы с почками обычно приводят к избытку жидкости в организме — это может спровоцировать появление на кожи сыпи, потому что почки не могут вывести уремические токсины.
Факторы, указывающие на высокий риск заболевания почек, — это диабет, высокое кровяное давление, сердечные заболевания, преклонный возраст и т.д.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Черная полоска на ногте, половинчатые или бледные ногти, белые полоски, кровоизлияния под ногтями — все это могут быть признаки серьезных заболеваний. О чем говорят ваши ногти? Разбираемся вместе с телеведущей Даной Борисовой и ее дочерью Полиной.

Обучение аппаратному маникюру :http://www.biotechschool.ru/collection/obuchenie-v-klasse

В этом видео мы разберем такую частую проблему, как онихолизис, или отслоение ногтей от ногтевого ложа. Расскажем о причинах возникновения, диагностику и методах борьбы, с помощью самых современных биогелей Bio Stretch Gel. Надеюсь вам это будет интересно))) Рада буду ответить на вопросы:

Фрезы из видео:
www.biotechschool.ru/product/almaznaya-fissura-s-naturalnym-napyleniem
www.biotechschool.ru/product/almaznye-shary-s-naturalnym-napyleniem

Биогель Restore Gel от BSG: www.biotechschool.ru/product/restore-gel-gelya-dlya-restavrvatsii-i-protezirovaniya

Личная страница Виктории Беловой в ВК: vk.com/id3004450

Instagram: instagram.com/biotechschool/

Вконтакте: vk.com/biotech_school

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

www.ctv.by/diagnoz-po-nogtyam-ruk-chto-vashi-nogti-govoryat-o-vas

Вы постоянно чувствуете себя уставшим, вас мучают мышечные спазмы, или у вас дергается глаз? Если так, то не исключено, что вашему организму не хватает магния. Дефицит этого микроэлемента может привести к серьезным заболеваниям, потому что многие системы в организме зависят от этого элемента. Именно поэтому вам нужно быть начеку, чтобы вовремя определить нехватку магния. Так в чем же состоят другие симптомы этого состояния и как это можно исправить? AdMe составил список основных симптомов дефицита магния.
Чтобы избежать нехватки магния в будущем, снизьте потребление алкоголя, глютена, полуфабрикатов и рафинированного сахара. Но перед тем, как начать заниматься самолечением, проконсультируйте с врачом и следуйте его профессиональным рекомендациям.

Тайм-коды:
Слабость к сладкому 0:45
Мышечные боли и спазмы 1:19
Бессонница 1:56
Проблемы с костями 2:37
Кислотный рефлюкс 3:10
Стресс и апатия 3:39
Запоры 4:26
Повышенная утомляемость 4:55
Сильные головные боли 5:36
Высокое кровяное давление 6:14
Продукты, богатые магнием 7:28

#дефицитмагния #продуктыбогатыемагнием #диетабогатаямагнием

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Краткое содержание:
— Непреодолимое желание съесть что-нибудь сладкое указывает на недостаток важных элементов в организме, включая хром и магний.
— Если вы заметили, что у вас стали регулярно появляться мышечные боли и спазмы, при этом вы не занимаетесь в спортзале постоянно, тогда, скорее всего, дело в низком уровне магния в организме.
— Если вам не хватает магния, неудивительно, что могут появиться проблемы со сном или вовсе бессонница. Кроме того, дефицит магния напрямую связан с мышечными спазмами, помните? Эта комбинация может стать причиной синдрома беспокойных ног.
— Низкий уровень магния в организме повышает риск костных нарушений, это особенно касается переломов. А все потому, что низкое содержание магния снижает уровень кальция в костях, что делает их намного слабее.
— Магний препятствует выделению желудочного сока в пищевод. Поэтому если его в вашем организме его не хватает, все происходит с точностью до наоборот, и кислота попадает в пищевод.
— Недостаточный уровень магния приводит к тревожности и постоянному стрессу. Именно по этой причине ваша депрессия может быть связана не с вашим эмоциональным состоянием, а с физическим.
— Причины возникновения запоров варьируются от стресса до недостаточного потребления клетчатки. И, конечно же, сюда входит и недостаток магния в организме.
— Постоянная усталость — это показатель, который ни в коем случае нельзя игнорировать. И причиной снова может быть недостаток магния.
— Недостаток витаминов А, В, С и D ведет к частым головным болям, которые обычно возникают в какой-то определенной части головы, в зависимости от того, какого именно витамина вам не хватает.
— Исследование, проведенное французскими учеными, показало, что дефицит магния повышает кровяное давление.
— Включив больше продуктов, богатых магнием, в свой рацион, вы поможете организму восстановиться всего за несколько недель.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Информация от врача-токсиколога. По науке закуска должна быть умеренной и нежирной, потому что еда нагружает печень и поджелудочную, а это утяжеляет похмелье. Также комок непереваренной пищи может копить в себе алкоголь, так что пьющий незаметно для себя может перебрать алкоголя больше свой нормы. Также врачи предупреждают, что острая пища замедлит переработку алкоголя, а грибы в присутствии алкоголя могут стать ядовитыми. Помочь же организму справиться с алкогольной нагрузкой помогут сочные фрукты, напитки, содержащие хинин, и ферментные препараты.

pohmelje.ru/kak-pravilno-zakusyvat/

Какие #гепатопротекторы и #бады надо пить для печени? Что говорят медики? Как сэкономить на покупке лекарств для печени? Рассказывают врачи, эксперты сайта похмелье.рф

Ссылки:
Гепатопротекторы:
pohmelje.ru/nauka-i-pechen/gepatoprotektory/gepatoprotektory-obzor/

Бады для печени:
pohmelje.ru/nauka-i-pechen/zdorovie-pecheni/bady-vredjat-pecheni/

Он самый чистый, правда? Он не вредный, так ведь? Такой не продают в магазинах, верно?