Пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей, говорил «отец медицины» Гиппократ, великий древнегреческий врач. Это верно и в отношении здоровья почек. Почему избыточное потребление соли, колбасы, сыра, пива, красного мяса и сахара вредно для почек, а чистая вода, бобовые и вишня – полезны? Ответы – в очередном выпуске рубрики «Про еду».
Главная функция почек – фильтрация, почки очищают кровь от токсинов и поддерживают постоянный уровень кальция и фосфора в крови. Также этот орган вырабатывает особые вещества, которые способствуют синтезу гемоглобина и регулируют кровяное давление.
Здоровью почек угрожают камни, инфекция, сахарный диабет и гипертония. Чтобы сохранить почки здоровыми, нужно пить не меньше двух литров воды в день и ограничить употребление соли.
Боль в пояснице может быть вызвана кистой почки. Поликистоз почек – заболевание, при котором в почках образуются многочисленные кисты, — чреват серьезными проблемами со здоровьем, вплоть до аневризмы сосудов мозга. Как предупредить болезнь?
Если человек страдает почечной недостаточностью, то существуют определенные ограничения и правила в питании. Пациент должен обязательно корректировать свой рацион вместе с доктором. Например, ограничить употребление воды до 1 л в день. Исключить соленую пищу и перейти на бессолевую диету. От каких продуктов нужно отказать в питании и почему, а какие необходимо обязательно ввести в свой рацион, рассказывает НАТАЛИЯ АЛЕКСЕЕВНА ДЕРЕВЯНКО – врач-диетолог высшей категории клиники “Into-Sana”.
Гипертония – коварное заболевание, которое на начальных стадиях проходит бессимптомно, поэтому так важно периодически измерять давление. Если у вас диагностировали гипертонию, но не выписали препараты для постоянного приема, можно снизить давление, соблюдая нехитрые правила. Какие именно, вы узнаете, посмотрев очередной выпуск рубрики «Про жизнь».
Атеросклероз – это отложение атеросклеротических бляшек в сосудах. Атеросклероз может поражать самые разные органы, и в каждом случае последствия могут быть очень тяжелыми. Что случается, если забиваются сосуды почек? Как и почему высокое давление влияет на почки? Как лечить атеросклероз почек? И можно ли избежать возникновения этой проблемы?
В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра «ЗДОРОВИЙ РУХ» — кинезитерапия, расскажет как определять боль в спине. Почки или позвоночник? Узнайте в видео. Приятного просмотра!
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Многие органы своего тела, в том числе почки, мы практически не чувствуем: они могут не болеть и не беспокоить нас, пока не станет слишком поздно. Какие проблемы с почками могут быть незаметными и как не пропустить заболевание почек?