Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— 10 самых распространенных ранних признаков диабета, которые помогут вам вовремя заметить заболевание. Первые симптомы могут быть настолько незаметными, что большинство людей отмахнется от них как от мелочи.
— Мы в социальных сетях:
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Обратите внимание на эти 12 особенностей внешнего вида рук, благодаря которым вы узнаете все о вашем здоровье. Кисти — одна из первых частей тела, на которой появляются признаки старения, однако также их состояние может указывать на различные проблемы в организме. Врачи уверены, что оно во многом зависит от процессов, происходящих в других частях тела.
Перед вами 12 симптомов, на которые стоит обратить внимание, чтобы сохранить свое здоровье.
А вы замечали у себя какие-нибудь из этих симптомов? Расскажите нам в комментариях!
— Мы в социальных сетях:
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Мы описываем несколько важных симптомов, которые могут возникнуть за месяц до сердечного приступа (или даже раньше). Вам не нужно становиться ипохондриком, но немного здравого смысла никогда не повредит.
— Мы в социальных сетях:
Что ни говори, а дети – очень загадочные существа, которые делают целую кучу вещей, непонятных взрослым. Ну, например, сосут пальцы, разрисовывают обои и отказываются ложиться спать без какой-нибудь совершенно недетской игрушки вроде сломанной отцовской дрели. В большинстве случаев родители уделяют всем этим странностям довольно много внимания, но иногда по-настоящему важные вещи остаются незамеченными. Например, многие игнорируют «позу лягушку», и если вы сейчас вообще ничего не поняли, то не переживайте, мы все объясним. Итак, в сегодняшнем видео мы расскажем вам о том, чем опасна поза лягушки, и почему ее лучше избегать.
◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911
Что нужно знать о боли в сердце, каковы симптомы инфаркта, какие факторы увеличивают риск атеросклероза? Какие препараты актуальны и должны быть в домашней аптечке, какие существуют современные методы лечения? И, конечно, подробно — о профилактике.
Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw
Это видео дает самое полное понимание того, что такое лецитин. Какова его роль в здоровье человека, каков механизм действия лецитина, источники его поступления в пищу. Также вы узнаете, что основное действующее вещество лецитина — холин. Потребности в холине могут быть покрыты только приемом его с пищей. Вы узнаете нормы потребления холина и ознакомитесь с результатами масштабных исследований относительно влияния биологически активных добавок, содержащих холин и лецитин, на заболеваня сердечно-сосудистой системы, нервной системы и на ожирение печени.
Посмотрев видео до конца, вы сможете самостоятельно разбираться во всем многообразии добавок, содержащих лецитин, холин и фосфатидилхолин.Это поможет сделать вам правильный выбор и принесет пользу для здоровья.
УЛЬТРАСАУНД ПРО
Вместо понятия избыточный вес правильно было бы применять определение “лишний жир”. Индекс массы тела не отражает процент жира в теле человека. Люди с высоким индексом могут обладать развитой мускулатурой и не иметь жира вообще, а люди с нормальным индексом могут наоборот, иметь дряблые мышцы и большой процент жира в теле.
Именно с высоким содержанием жира в теле связаны многие заболевания, которые развиваются в старости. Эти же заболевания и ведут человека к смерти и к ухудшению качества жизни. Причина возрастных заболеваний — хроническое системное воспаление. Это один из факторов, влияющих на старение организма. Чем выше содержание жира в теле, тем интенсивнее хроническое воспаление.
В этом видео вы познакомитесь с простым методом определения количества жира в теле и узнаете, как эффективно избавиться от жира.
Ссылки на использованные материалы:
Последствия ожирения в исключительном долголетии www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5107392/
Оптимальный вес для продолжительности жизни www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4032609/
Механизм развития инсулинорезистентности при ожирении www.hindawi.com/journals/ije/2015/508409/
.Функции макрофагов в обезжиренной и жировой ткани www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5516622/
Риски избыточного веса для здоровья www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/health-risks-overweight
Распространенность избыточного количества жира в теле у взрослых и детей в США www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5671970/
Избыточный жир у взрослых и детей в развитых странах: важность определения избыточного жира для общественного здравоохранения www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2017.00190/full
— Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Комплексная медицина, бутик-медицина, репродуктология и гинекология.
Об авторе: ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
В этом видео разбираем механизм действия кето — диеты и узнаем есть ли доказательства пользы от кетогенной диеты. Обсудим, насколько кето-диета безопасна, если следовать ей долговременно.
Вначале ознакомимся с рекламируемыми эффектами кето- диеты. Потом разберемся с биохимией превращения жиров в кетоны. После этого остановимся на каждом эффекте кето- диеты с точки зрения предполагаемого механизма действия.
Затем я познакомлю вас с результатами исследований относительно каждого предполагаемого преимущества кетогенной диеты. Также, вы услышите о результатах крупного мета анализа ( анализа множества исследований) в которых участвовало 432 179 человека. Целью этого анализа было проследить зависимость смертности от общих причин от уровня потребления углеводов. Сравнивали группы с высоким, низким и средним уровнем употребления углеводов.
В конце видео я поделюсь собственным опытом следования кето- диете. Также вы услышите рекомендации по поводу безопасности, если решите следовать этому плану питания.
Клиника Ультрасаунд Про.
Комплексное решение сложных случаев. Видим пациента в целом, а не как набор разрозненных симптомов.
Киев. Павловская 17. Тел. 380443319111
email :result@ultraclinic.com.u
@doctorpetrik Почему нельзя использовать туалет как библиотеку. Простые правила помогут избавиться от геморроя или сделать его более легким.
Видео о причинах, профилактике и лечении геморроя. Построено исключительно на данных доказательной медицины.
0:00 Анатомические сведения о геморрое
2:08 Причины геморроя
5:26 Опасность геморроя
7:04 Лечение геморроя
8:41 Лечение геморроя без операции
12:51 Облегчение симптомов геморроя
15:39 Профилактика геморроя
— Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. 38044331911; 380960361591; 380507187480